Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Mission

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Cajunlax
Viaggiando Mangiando

Ingredienser

Antal portioner
  • Cajunmix:
  • Olivolja4matskedar
  • Lax4enheter
Cajunlax

Cajunlax

@viaggiando-mangiando
Kategori: Huvudrätter

En smakrik och kryddig rätt, perfekt för en middag med internationell smak.

Svårighetsgrad: Medel
Tillagningstid: 15 minMatlagning: 15 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: United States
viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 4

    1. Blanda alla ingredienser för cajunmixen.

  2. STEG 2 AV 4

    2. Skär laxen i filéer och täck dem jämnt med cajunmixen.

  3. STEG 3 AV 4

    3. Värm olivolja i en stekpanna och stek laxen i cirka 3-4 minuter per sida, eller tills köttet lätt faller isär med en gaffel.

  4. STEG 4 AV 4

    4. Servera cajunlaxen med vitt ris och wokade grönsaker.

Allmän information

Mer information

Förvara i kylskåp i högst 2 dagar. Servera med vitt ris och wokade grönsaker.

Ursprung

United States

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)261,5
Kolhydrater (g)0,89
varav socker (g)0,89
Fett (g)21,41
varav mättat fett (g)4,18
Proteiner (g)16,43
Rea (g)0,09
  • Proteiner
    16,43g·42%
  • Kolhydrater
    0,89g·2%
  • Fett
    21,41g·55%
  • Fiber
    0g·0%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier