Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Viaggiando Mangiando
  4. Glutenfri focaccia med spirulina
Glutenfri focaccia med spirulina

Glutenfri focaccia med spirulina

@viaggiando-mangiando

Glutenfri focaccia med vegansk vassla och spirulina, perfekt för den som söker ett smakrikt och hälsosamt alternativ.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 20 minMatlagning: 20 min
Förberedelsetid: 20 minFörberedelse: 20 min
Land: Italia
viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

Ingredienser

Antal portioner
  • Rismjöl100g
  • Mandelmjöl200g
  • Mandelvassla200ml
  • Färsk glutenfri surdeg72g
  • Spirulina2enheter
  • Salt5g
  • Rosmarinq.b.
  • Extra jungfruolivoljaq.b.
Kategori: Jästbröd

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 3

    Skapa en deg med alla ingredienser utom rosmarin och olja, täck den och låt den jäsa i 2 timmar.

  2. STEG 2 AV 3

    Kavla ut degen, tillsätt rosmarin och ringla över oljan.

  3. STEG 3 AV 3

    Grädda i varmluftsugn på 200°C i 20 minuter.

Allmän information

Mer information

Du hittar receptet på vasslan på författarens blogg.

Ursprung

Italia, Lazio

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)234,15
Kolhydrater (g)16,28
varav socker (g)2,34
Fett (g)15,14
varav mättat fett (g)1,27
Proteiner (g)7,41
Fiber (g)3,61
Rea (g)1,34
  • Proteiner
    7,41g·17%
  • Kolhydrater
    16,28g·38%
  • Fett
    15,14g·36%
  • Fiber
    3,61g·9%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier