Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Viaggiando Mangiando
  4. Raw cake
Raw cake

Raw cake

@viaggiando-mangiando
Kategori: Efterrätter

En rå och hälsosam tårta, perfekt för alla tillfällen!

Svårighetsgrad: Medel
Tillagningstid: 0 minMatlagning: 0 min
Förberedelsetid: 30 minFörberedelse: 30 min
Land: Italia
viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

Ingredienser

Antal portioner
  • Valnötter200g
  • Dadlar100g
  • Kakaopulver50g
  • Riven kokos150g
  • Kokosolja50g
  • Lönnsirap100g
  • Morötter3st

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 7

    Börja med att hacka valnötterna i en matberedare tills de är finmalda.

  2. STEG 2 AV 7

    Tillsätt dadlar och kakao, rivna morötter, och blanda tills du får en jämn smet.

  3. STEG 3 AV 7

    Sprid ut smeten i en form klädd med bakplåtspapper och tryck till med händerna.

  4. STEG 4 AV 7

    Ställ i kylskåpet för att stelna i minst 30 minuter.

  5. STEG 5 AV 7

    Under tiden, förbered krämen genom att mixa kokos, kokosolja och lönnsirap tills du får en krämig konsistens.

  6. STEG 6 AV 7

    Häll krämen över kakbasen och jämna till.

  7. STEG 7 AV 7

    Ställ tillbaka i kylskåpet i ytterligare 2 timmar innan servering.

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i kylskåp i 3-5 dagar.

Mer information

Du kan ersätta valnötterna med andra typer av nötter om du föredrar.

Ursprung

Italia, Liguria

Analys

Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)330,06
Kolhydrater (g)20,27
varav socker (g)19,75
Fett (g)25,45
varav mättat fett (g)10,8
Proteiner (g)4,41
Fiber (g)3,63
Rea (g)0,04
  • Proteiner
    4,41g·8%
  • Kolhydrater
    20,27g·38%
  • Fett
    25,45g·47%
  • Fiber
    3,63g·7%