Den lösa förpackade boveten från BLife innehåller i stora mängder vitaminer, mineraler och aminosyror som lysin och tryptofan. Faktum är att det har mycket prestigefyllda näringsmässiga kvaliteter jämfört med många andra spannmål. Den vanligaste användningen är i soppor, i kombination med baljväxter. Skölj den under rinnande vatten och koka den i vatten (i förhållandet 2:1, det vill säga att vattnet ska väga dubbelt så mycket som spannmålet) i cirka 20 minuter. Eftersom det är ett spannmål med mjuk konsistens kan du även använda det i brödbakning genom att tillsätta den direkt i kärnor till degen. Finns i papperspåse på 1kg.
Kostnader på kr216,11, gratis från kr532,14
Pris inklusive moms
Den lösa förpackade boveten från BLife innehåller i stora mängder vitaminer, mineraler och aminosyror som lysin och tryptofan. Faktum är att det har mycket prestigefyllda näringsmässiga kvaliteter jämfört med många andra spannmål. Den vanligaste användningen är i soppor, i kombination med baljväxter. Skölj den under rinnande vatten och koka den i vatten (i förhållandet 2:1, det vill säga att vattnet ska väga dubbelt så mycket som spannmålet) i cirka 20 minuter. Eftersom det är ett spannmål med mjuk konsistens kan du även använda det i brödbakning genom att tillsätta den direkt i kärnor till degen. Finns i papperspåse på 1kg.
| Energi (kcal) | 345 |
| Kolhydrater (g) | 74,8 |
| Fett (g) | 1,7 |
| Proteiner (g) | 6,4 |
| Fiber (g) | 2,3 |
