Şeftaliyi hazırlayın ve parçalara ayırın.
Yunan yoğurdunu bir çay kaşığı su ile karıştırarak kremamsı hale getirin.
Şeffaf bir bardakta şeftali ve yoğurt katmanları oluşturun.
Üzerine şekersiz kakao tozu serpin.
Hemen servis yapın veya tüketmeden önce buzdolabında saklayın.
Buzdolabı
Buzdolabı
Buzdolabında saklayın ve 24 saat içinde tüketin. Şık bir sunum için şeffaf bardaklarda servis yapın. Kremamsı bir kıvam için tam yağlı Yunan yoğurdu kullanılması önerilir.
Italia, Puglia
| Enerji (kcal) | 81 |
| Karbonhidrat (g) | 3,64 |
| şekerler (g) | 3,64 |
| Yağlar (g) | 5,5 |
| doymuş yağ (g) | 2,9 |
| Protein (g) | 4,16 |
| Lif (g) | 0,64 |
| İndirim (g) | 0,04 |
