İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Economista Salutista - Mariapia
  4. Hafif ve Glutensiz Elmalı Kek
Hafif ve Glutensiz Elmalı Kek

Hafif ve Glutensiz Elmalı Kek

@economista-salutista-mariapia
Kategori: Tatlılar

Hafif ve glutensiz elmalı kek: laktozsuz ve tereyağsız, pirinç unu, pirinç sütü ve kaliteli sızma zeytinyağı kullanılarak hazırlanan sağlıklı ve lezzetli bir tatlı!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 40 dkPişirme: 40 dk
Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk
Ülke: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Büyük sarı elmalar4birim
  • Organik pirinç unu200g
  • Esmer şeker veya eritritol80g
  • Yumurta2birim
  • Su0.5l
  • Sızma zeytinyağı veya hindistancevizi yağı30g
  • Organik krem tartar kabartma tozu1birim
  • Tuzistediğiniz kadar

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 7

    Elmaların iyice yıkan, kabuklarını soy ve iri parçalara kes. Parçaları bir kaseye koy ve kararmalarını önlemek için biraz limon suyu serpiştir.

  2. ADIM 2 / 7

    Büyük bir kasede yumurtaları kır ve esmer şekeri ekle. Tüm malzemeleri açık renkli ve köpüklü bir karışım elde edene kadar çırpıcı ile çırp.

  3. ADIM 3 / 7

    Yumurta ve şeker karışımına sızma zeytinyağı ve suyu ekle. Malzemelerin iyice karışması için iyice karıştır.

  4. ADIM 4 / 7

    Pirinç ununu ve krem tartar kabartma tozunu eleyerek karışıma yavaş yavaş ekle, karıştırmaya devam et. Bir tutam tuz ekle.

  5. ADIM 5 / 7

    Elma parçalarını karışıma spatula ile nazikçe karıştırarak eşit şekilde dağıt.

  6. ADIM 6 / 7

    Kek kalıbını yağlı kağıt ile kapla ve hamuru kalıba dök, spatula ile düzleştir.

  7. ADIM 7 / 7

    Fırını 180°C'ye önceden ısıt ve keki 30-40 dakika pişir. Pişip pişmediğini kontrol etmek için ortasına bir kürdan batır: temiz çıkarsa kek hazır demektir.

Öneriler

  • Büyük kase

  • Manuel veya elektrikli çırpıcı

  • Soyacak

  • Keskin bıçak

  • Kesme tahtası

  • Yuvarlak kek kalıbı (çap 22-24 cm)

  • Yağlı kağıt

  • Kürdan

Genel Bilgiler

Saklama notları

Hava geçirmez bir kapta 2-3 gün saklayınız.

Diğer bilgiler

Glutensiz, laktozsuz ve tereyağsız tarif, kahvaltı veya ara öğün için ideal

Menşei

Italia, Sicilia

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Enerji (kcal)124,8
Karbonhidrat (g)21,98
şekerler (g)9
Yağlar (g)3,23
doymuş yağ (g)2,17
Protein (g)3,04
Lif (g)0,66
İndirim (g)0,8
  • Proteinler
    3,04g·11%
  • Karbonhidratlar
    21,98g·76%
  • Yağlar
    3,23g·11%
  • Lifler
    0,66g·2%