İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Economista Salutista - Mariapia
  4. Maydanozlu, Domatesli ve Ton Balığı Filetolu Marul Salatası
Maydanozlu, Domatesli ve Ton Balığı Filetolu Marul Salatası

Maydanozlu, Domatesli ve Ton Balığı Filetolu Marul Salatası

@economista-salutista-mariapia
Kategori: Tek tabak yemekler

Hafif, hızlı ve basit tek tabak bir yemek, ancak lezzetli, besleyici ve tok tutucu!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 0 dkPişirme: 0 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Marul200g
  • Doğal ton balığı filetoları130g
  • Domates150g
  • Sızma Zeytinyağı
    Sızma zeytinyağı1yemek kaşığı
  • Organik elma sirkesi1yemek kaşığı
  • Kekik
    Kekikistediğiniz kadar
  • Maydanozistediğiniz kadar

Satın alınabilir ürünler

  • Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    1 ürün
    ₺ 851,76
  • Pantelleria Kuru Kekik 30g

    Pantelleria Kuru Kekik 30g

    1 ürün
    ₺ 215,28

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 4

    Marulu ve domatesleri yıkayın.

  2. ADIM 2 / 4

    Marulu doğrayın, maydanozu kıyın, domatesleri dilimleyin.

  3. ADIM 3 / 4

    Daha sonra ton balığı, zeytinyağı ve elma sirkesi ile birleştirin.

  4. ADIM 4 / 4

    Bol kekik ile servis yapın.

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında 1 gün saklayınız

Menşei

Italia, Puglia

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)77,49
Karbonhidrat (g)1,95
şekerler (g)1,95
Yağlar (g)4,69
doymuş yağ (g)1,23
Protein (g)6,57
Lif (g)0,87
İndirim (g)0,01
  • Proteinler
    6,57g·47%
  • Karbonhidratlar
    1,95g·14%
  • Yağlar
    4,69g·33%
  • Lifler
    0,87g·6%