İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Economista Salutista - Mariapia
  4. Mantar ve Zerdeçallı Mısır ve Pirinç Kuskusu
Mantar ve Zerdeçallı Mısır ve Pirinç Kuskusu

Mantar ve Zerdeçallı Mısır ve Pirinç Kuskusu

@economista-salutista-mariapia

Glutensiz, kolay ve hafif bir vejetaryen ana yemek.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Organik mısır ve pirinç kuskusu60g
  • Mantar250g
  • Sarımsak dişi0.5adet
  • Sızma zeytinyağı
    Sızma zeytinyağı1yemek kaşığı
  • Zerdeçalistediğiniz kadar
  • Organik toz karabiberistediğiniz kadar
Kategori: İlk yemekler

Satın alınabilir ürünler

  • Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    1 ürün
    ₺ 887,43

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Kuskusu yıkayın ve paketin üzerindeki pişirme talimatlarına göre pişirin.

  2. ADIM 2 / 3

    Mantarları yıkayın, dilimleyin ve zeytinyağı ile sarımsakla tavada pişirin.

  3. ADIM 3 / 3

    Tüm malzemeler piştikten sonra birleştirin, iyice karıştırın ve zerdeçal ile karabiberle tatlandırın.

Genel Bilgiler

Saklama notları

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 2 gün saklayınız.

Diğer bilgiler

Hem sıcak hem soğuk olarak yenebilir!

Menşei

Italia, Puglia

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)80,05
Karbonhidrat (g)7,87
şekerler (g)1,68
Yağlar (g)3,61
doymuş yağ (g)0,5
Protein (g)3,46
Lif (g)2,3
İndirim (g)0,02
  • Proteinler
    3,46g·20%
  • Karbonhidratlar
    7,87g·46%
  • Yağlar
    3,61g·21%
  • Lifler
    2,3g·13%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler