İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Somon dilimi
1adet1adet - Yumurta
1adet1adet - Sızma zeytinyağıyeterince
- Tuzyeterince
- Şekersiz mısır gevreğiyeterince
- Balyeterince
Hazırlık
- ADIM 1 / 3
Somonu küçük küpler halinde kesin, çırpılmış yumurtaya ve mısır gevreğine bulayın, iyice yapışmasını sağlayın.
- ADIM 2 / 3
Hava fritözünde veya fırında, üzerine biraz yağ gezdirerek, 180 derecede yaklaşık 8-10 dakika kadar altın rengi olana kadar pişirin.
- ADIM 3 / 3
Servis yapmadan önce bir tutam tuz ve bal ekleyin.
Öneriler
Hava fritözü
Fırın
Genel Bilgiler
Menşei
Italia, Sicilia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
| Enerji (kcal) | 156,5 |
| Karbonhidrat (g) | 0,5 |
| şekerler (g) | 0,5 |
| Yağlar (g) | 10,35 |
| doymuş yağ (g) | 3,08 |
| Protein (g) | 15,4 |
| İndirim (g) | 0,12 |
- Proteinler15,4g·59%
- Karbonhidratlar0,5g·2%
- Yağlar10,35g·39%
- Lifler0g·0%