İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. @ledolcezzeglutenfree
  4. Brokoli ve patates çorbası.
Brokoli ve patates çorbası.

Brokoli ve patates çorbası.

@ledolcezzeglutenfree
Kategori: Yan yemekler

Bu, Salerno'ya özgü bir tarif olan Mallone'dir. Kış aylarında ısınmak için mükemmeldir.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 40 dkPişirme: 40 dk
Hazırlık süresi: 30 dkHazırlık: 30 dk
Ülke: Italia
ledolcezzeglutenfree@ledolcezzeglutenfree

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Temizlenmiş ve yıkanmış brokoli350g
  • Tereyağı20g
  • Soğan1küçük
  • Rendelenmiş parmesan peyniri30g
  • Sızma zeytinyağı2yemek kaşığı
  • Soyulmuş ve doğranmış patatesler400g
  • Acı kırmızı biber1küçük parça
  • Tuz.yeterince

Hazırlık

Descrizione

  1. ADIM 1 / 5

    Soğanı jülyen doğrayın ve tencereye koyun, acı biberi ekleyin ve soteleyin.

  2. ADIM 2 / 5

    Soğan kızarmaya başladığında patatesleri de ekleyin, su ile kaplayın ve 20 dakika pişirin.

  3. ADIM 3 / 5

    Tencereyi su ile doldurun ve kaynamaya getirin, bir tutam tuz ve brokoliyi ekleyin. Yaklaşık 15 dakika pişirin.

  4. ADIM 4 / 5

    Brokoliyi süzün ve patateslere ekleyin, patatesler dağılmaya başlayana kadar pişirin.

  5. ADIM 5 / 5

    Tuzunu ayarlayın. Servis yapmadan önce tereyağı ve rendelenmiş parmesan peyniri ekleyin.

Öneriler

  • Tencere

  • Tencere

  • Süzgeç, tahta kaşık

Genel Bilgiler

Saklama notları

2 gün

Diğer bilgiler

Artıklarla bir et suyu da hazırlanabilir.

Menşei

Italia, Campania

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)99,64
Karbonhidrat (g)8,93
şekerler (g)1,19
Yağlar (g)5,43
doymuş yağ (g)2,04
Protein (g)3,27
Lif (g)1,98
İndirim (g)0,02
  • Proteinler
    3,27g·17%
  • Karbonhidratlar
    8,93g·46%
  • Yağlar
    5,43g·28%
  • Lifler
    1,98g·10%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler