İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Tirolese usulü haşlanmış kırmızı lahana
Lightcongusto

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Su2yemek kaşığı
  • Jülyen rendelenmiş elma1adet
  • Yarım kırmızı lahana0.5adet
  • Sızma zeytinyağı1yemek kaşığı
  • Tuzgerekli miktarda
Tirolese usulü haşlanmış kırmızı lahana

Tirolese usulü haşlanmış kırmızı lahana

@lightcongusto
Kategori: Yan yemekler

Tirolese usulü haşlanmış kırmızı lahananın otantik lezzetini tadın: jülyen elma ve sızma zeytinyağı ile geleneksel bir yemek. Daha fazlasını keşfedin!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
lightcongusto@lightcongusto

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 7

    Lahananın en dış ve sert yapraklarını çıkarın, ikiye bölün ve yıkayın.

  2. ADIM 2 / 7

    Kırmızı lahanayı ince şeritler halinde doğrayın ve geniş bir yapışmaz tavada biraz yağ ve az su ile soteleyin.

  3. ADIM 3 / 7

    Tuz ekleyin ve kapağı kapalı olarak kısık ateşte pişirmeye devam edin.

  4. ADIM 4 / 7

    Bu arada bir elmayı soyun ve jülyen rendeleyin.

  5. ADIM 5 / 7

    Yaklaşık 20 dakika pişirmeye devam edin.

  6. ADIM 6 / 7

    Ara sıra karıştırın, gerektiğinde sıcak su ekleyin.

  7. ADIM 7 / 7

    Elmayı ekleyin ve sıcak servis yapın.

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Trentino Alto Adige

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)95,1
Karbonhidrat (g)8,04
şekerler (g)8,04
Yağlar (g)6,53
doymuş yağ (g)0,93
Protein (g)0,72
Lif (g)1,86
İndirim (g)0,01
  • Proteinler
    0,72g·4%
  • Karbonhidratlar
    8,04g·47%
  • Yağlar
    6,53g·38%
  • Lifler
    1,86g·11%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler