Hafif ve hızlı hazırlanan sebzeli focaccine, sağlıklı bir atıştırmalık veya hafif bir öğün için idealdir. Tavada pişirilir ve mayalanma gerektirmez.
Havucu ve kabağı rendeleyin ve bir kenara koyun.
Unu instant maya ile karıştırın.
Yoğurdu, biraz suyu ve sızma zeytinyağını ekleyin, malzemeleri iyice karıştırın.
Rendelenmiş sebzeleri ekleyin ve yumuşak bir hamur oluşturun.
Hamuru toplara ayırın ve yaklaşık 1 cm kalınlığında focaccine oluşturmak için bastırın.
Focaccine'leri önceden ısıtılmış yapışmaz tavada yaklaşık 10 dakika pişirin.
Gerekirse, içi nemli kalırsa focaccine'leri tavada birkaç dakika daha pişirin.
Yapışmaz tava
Hemen tüketin veya buzdolabında en fazla 1 gün saklayın.
Focaccine'ler isteğe göre doldurulabilir ve çocuklar için de mükemmeldir.
Italia, Lazio
| Enerji (kcal) | 362,74 |
| Karbonhidrat (g) | 25,67 |
| şekerler (g) | 2,32 |
| Yağlar (g) | 27,33 |
| doymuş yağ (g) | 4,11 |
| Protein (g) | 4,5 |
| Lif (g) | 1,31 |
| İndirim (g) | 0,05 |
