Buharda rezene, balık veya et yemeklerinin yanında mükemmel bir eşlikçi olan hafif ve lezzetli bir garnitürdür. Buharda pişirme, rezenelerin tadını ve dokusunu korurken, ton balığı, hamsi filetosu, ricotta ve kapari eklenmesiyle karşı konulmaz bir lezzet katıyor. Bir tutam limon suyu, tuz ve karabiber bu lezzetli yemeği tamamlıyor.
Rezeneleri temizleyin ve 4 parçaya bölün, yıkayın ve yaklaşık 20 dakika buharda pişirin
Ton balığı, hamsi filetosu, kapari, ricotta, limon suyu, tuz ve karabiberi kremsi bir karışım elde edene kadar karıştırın
Rezeneleri bu krema ile birlikte servis edin
Buharda pişirme sepeti
Tava
Italia
| Enerji (kcal) | 82,35 |
| Karbonhidrat (g) | 1,87 |
| şekerler (g) | 1,87 |
| Yağlar (g) | 4,51 |
| doymuş yağ (g) | 2,48 |
| Protein (g) | 8,24 |
| Lif (g) | 0,94 |
| İndirim (g) | 0,07 |
