Buharla pişirilmiş rezeneler hafif ve lezzetli bir garnitürdür, balık veya et yemekleriyle birlikte sunmak için mükemmeldir. Buharda pişirme, rezenelerin tadını ve dokusunu korurken, ton balığı, hamsi filetoları, ricotta peyniri ve kapari eklenmesi bu yemeğe karşı konulmaz bir tat katar. Bir tutam limon suyu, tuz ve karabiber bu lezzetli yemeği tamamlar.
Rezeneleri soyun ve 4 dilime kesin, yıkayın ve yaklaşık 20 dakika buharda pişirin
Ton balığını, hamsi filetolarını, kapariyi, ricotta peynirini, limon suyu, tuz ve karabiberi pürüzsüz bir kremaya ulaşana kadar karıştırın
Rezeneleri bu kremayla birlikte servis edin
Buhar pişirme sepeti
Tava
Italy
| Enerji (kcal) | 82,35 |
| Karbonhidrat (g) | 1,87 |
| şekerler (g) | 1,87 |
| Yağlar (g) | 4,51 |
| doymuş yağ (g) | 2,48 |
| Protein (g) | 8,24 |
| Lif (g) | 0,94 |
| İndirim (g) | 0,07 |
