İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Tuduu
  4. Doğu Usulü Sebzeler
Doğu Usulü Sebzeler

Doğu Usulü Sebzeler

@tuduu
Kategori: Yan yemekler

Doğu Usulü Sebzeler, doğu mutfağından ilham alan renkli ve lezzetli bir garnitürdür. Sebzeler, yumurta, zencefil, Worcester sosu ve baharatlarla karıştırılarak benzersiz bir tat kombinasyonu oluşturur. Et veya balık yemekleriyle servis etmek için mükemmeldir.

Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 10 dkPişirme: 10 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
tuduu@tuduu

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Yumurta2
  • Susam tohumları1yemek kaşığı
  • Kıyılmış maydanoz2çay kaşığı
  • Toz biber1tutam
  • Zeytinyağı
    Zeytinyağı2yemek kaşığı
  • Haşlanmış dilimlenmiş havuç4
  • Dondurulmuş brokoli225g
  • Dilimlenmiş kereviz6sap
  • Portakal suyu4yemek kaşığı
  • Worcester sosuyeterince
  • Toz zencefil1çay kaşığı
  • Kaju fıstığı130g
  • Tuzyeterince
  • Karabiberyeterince

Satın alınabilir ürünler

  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 ürün
    ₺ 1.045,77
  • Gri yapışmaz tava 1965 Vintage Quarzo Nero

    Gri yapışmaz tava 1965 Vintage Quarzo Nero

    ₺ 2.011,10
  • Coltello orientale Santoku manico nero soft touch 17cm

    Coltello orientale Santoku manico nero soft touch 17cm

    ₺ 2.739,83

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 9

    Yumurtaları bir kaseye koyun ve hafifçe çırpın

  2. ADIM 2 / 9

    Susam tohumlarını, maydanozu, toz biberi, tuz ve karabiberi ekleyin

  3. ADIM 3 / 9

    Yapışmaz tabanlı bir tavada bir yemek kaşığı yağı ısıtın ve baharatlanmış yumurtaları içine dökün

  4. ADIM 4 / 9

    Yumurtalar ortada katılaşana kadar 3 dakika omlet gibi pişirin

  5. ADIM 5 / 9

    Nazikçe çevirin ve 3 dakika daha pişirin

  6. ADIM 6 / 9

    Omleti bir kesme tahtasına koyun ve kendi üzerine yuvarlayın

  7. ADIM 7 / 9

    Sıcak tutmak için yağlı kağıda sarın

  8. ADIM 8 / 9

    Kalan yağı tavaya dökün ve brokoli ve kereviz pişene ve sos hafifçe koyulaşana kadar diğer malzemeleri soteleyin

  9. ADIM 9 / 9

    Omleti yuvarlanmış halde tutarak halkalar halinde kesin, tavaya kenarlarına yerleştirin ve hemen servis yapın

Öneriler

  • Tava

  • Kase

  • Bıçak

  • Kesme Tahtası

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)107,42
Karbonhidrat (g)5,42
şekerler (g)3,76
Yağlar (g)7,2
doymuş yağ (g)1,24
Protein (g)4,33
Lif (g)2,83
İndirim (g)0,09
  • Proteinler
    4,33g·22%
  • Karbonhidratlar
    5,42g·27%
  • Yağlar
    7,2g·36%
  • Lifler
    2,83g·14%

İlginizi çekebilecek diğer tarifler