İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Doldurulmuş Enginar
Home
Tarifler
Tuduu

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Karabiberyeterince
  • Tuzyeterince
  • Muskat1tutam
  • Et suyu1yemek kaşığı
  • Maydanozyeterince
  • Yumurta1
  • Süt
    Süt2yemek kaşığı
  • Bayat ekmek i̇çi30g
  • Şampiyon mantar75g
  • Pastırma
    Pastırma150g
  • Zeytinyağı
    Zeytinyağı10cl
  • Aromatik otlar1demet
  • Sarımsak
    Sarımsak2diş
  • Soğan2
  • Büyük enginar4
Doldurulmuş Enginar

Doldurulmuş Enginar

@tuduu
Kategori: Yan yemekler

Doldurulmuş enginar, zengin ve lezzetli bir iç harca sahip nefis bir garnitürdür. Enginarlar temizlenir ve şampiyon mantar, çıtır pastırma, aromatik otlar ve sütle ıslatılmış ekmek içi karışımı ile doldurulur. Fırında yumuşak ve altın rengi olana kadar pişirilir. Bu yemek, İtalyan mutfağının, özellikle Lazio bölgesinin geleneksel bir yemeğidir.

Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 40 dkPişirme: 40 dk
Hazırlık süresi: 30 dkHazırlık: 30 dk
Ülke: Italia
tuduu@tuduu

Satın alınabilir ürünler

  • Monte Veronese DOP / tam yağlı süt 300g

    Monte Veronese DOP / tam yağlı süt 300g

    1 ürün
    ₺ 263,14
  • Tatlı biberli bütün kuru pastırma

    Tatlı biberli bütün kuru pastırma

    1 ürün
    ₺ 4.694,30
  • Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı

    Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı

    1 ürün
    ₺ 1.038,48
  • Fermente Siyah Sarımsak 3-4 baş 100g

    Fermente Siyah Sarımsak 3-4 baş 100g

    1 ürün
    ₺ 700,15

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 31

    Enginarları hazırlayın ve kıvrık uçlu bir bıçak yardımıyla ortadaki dikenli yaprakları ve tüyleri çıkarın

  2. ADIM 2 / 31

    Limon suyu veya sirke ile asitlendirilmiş suya batırın

  3. ADIM 3 / 31

    İç harcı hazırlayın: ekmek içini sütle ıslatın

  4. ADIM 4 / 31

    Bir soğanı soyun ve doğrayın

  5. ADIM 5 / 31

    Şampiyon mantarların saplarının topraklı kısmını çıkarın; yıkayın ve doğrayın

  6. ADIM 6 / 31

    Bir diş sarımsağı soyun ve ezin

  7. ADIM 7 / 31

    Maydanozu yıkayın ve doğrayın

  8. ADIM 8 / 31

    100 g pastırmayı bir tavaya koyun ve yüksek ateşte pişirin

  9. ADIM 9 / 31

    Yağ eridiğinde soğanı ekleyin; orta ateşte sürekli karıştırarak tahta kaşık veya spatula ile kavurun

  10. ADIM 10 / 31

    Şampiyon mantarları ekleyin

  11. ADIM 11 / 31

    İki-üç dakika soteleyin ve ateşten alın

  12. ADIM 12 / 31

    Ekmek içini sıkın ve sarımsak, maydanoz, et suyu ve muskat ile birlikte karışıma ekleyin; tuz ve karabiber ekleyin

  13. ADIM 13 / 31

    Karıştırın, yumurtayı ekleyin ve tekrar karıştırın

  14. ADIM 14 / 31

    Bir-iki dakika daha karıştırmaya devam edin, sonra ateşten alın

  15. ADIM 15 / 31

    Enginarları dikkatlice süzün ve kurulayın

  16. ADIM 16 / 31

    Hazırladığınız iç harcı kalplerine doldurun

  17. ADIM 17 / 31

    Her enginarı bir dilim pastırma ile kaplayın

  18. ADIM 18 / 31

    Gerekirse iç harcı tutmak için mutfak ipi ile bağlayın

  19. ADIM 19 / 31

    Kalan soğanı soyun ve ince doğrayın

  20. ADIM 20 / 31

    Kalan sarımsak dişini soyun ve ezin

  21. ADIM 21 / 31

    Aromatik ot demetini bağlayın

  22. ADIM 22 / 31

    Enginarları kapaklı bir toprak tencereye veya ağır tabanlı bir fırın kabına yerleştirin

  23. ADIM 23 / 31

    Etrafına soğan ve sarımsağı koyun

  24. ADIM 24 / 31

    Zeytinyağı ile ıslatın

  25. ADIM 25 / 31

    Soğanı iki-üç dakika kızartın, sonra kaba beş-altı yemek kaşığı sıcak su dökün

  26. ADIM 26 / 31

    Tuz ve karabiber ekleyin

  27. ADIM 27 / 31

    Ot demetini ekleyin

  28. ADIM 28 / 31

    Kapağını kapatın ve iki saat kısık ateşte pişirin

  29. ADIM 29 / 31

    Gerekirse pişirme sırasında sıcak su ekleyin

  30. ADIM 30 / 31

    Pişirme suyuyla ıslatılarak servis yapın

  31. ADIM 31 / 31

    Önerilen şaraplar: Marzemino

Öneriler

  • Tahta kaşık

  • Kesme tahtası

  • Bıçak

  • Kase

  • Tava

  • Tencere

  • Fırın

Genel Bilgiler

Menşei

Italia, Lazio

Analiz

Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal)209,14
Karbonhidrat (g)4,52
şekerler (g)2,34
Yağlar (g)18,79
doymuş yağ (g)4,71
Protein (g)4,37
Lif (g)2,82
İndirim (g)0,11
  • Proteinler
    4,37g·14%
  • Karbonhidratlar
    4,52g·15%
  • Yağlar
    18,79g·62%
  • Lifler
    2,82g·9%