
Domates Köftesi
@tuduu
Domates köftesi, et, balık veya sebzelerin yanında mükemmel bir garnitür olan lezzetli bir yemektir. Bu köfteler, olgun domatesler, bayat ekmek ve fesleğen ile taze soğan gibi taze aromalarla yapılır. Yumuşak, lezzetli ve tat doludur. Bugün deneyin!
Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 20 dkPişirme: 20 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Olgun domatesler
33 - Bayat ekmek
450g450g - Yumurta
11 - Taze soğan
44 - Sütyeterince
- Un
2yemek kaşığı2yemek kaşığı - Fesleğenyeterince
- Tuzyeterince
- Karabiberyeterince
- Zeytinyağıyeterince
Satın alınabilir ürünler
Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı
1 ürün1 ürün ₺ 1.036,71
Hazırlık
- ADIM 1 / 6
Ekmeği sütte ıslatın
- ADIM 2 / 6
Domatesleri haşlayın, soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küp küp doğrayın
- ADIM 3 / 6
Ekmeği sıkın, ufalayın ve bir kaseye koyun
- ADIM 4 / 6
Yumurtayı, 2 yemek kaşığı unu, domatesleri, doğranmış taze soğan ve fesleğeni, tuz ve karabiberi ekleyin
- ADIM 5 / 6
Karışımı iyice karıştırın ve oval köfteler oluşturun
- ADIM 6 / 6
Bol kızgın yağda kızartın ve servis etmeden önce kağıt havluya alın
Öneriler
Blender
Tava
Genel Bilgiler
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 171,58 |
Karbonhidrat (g) | 28,99 |
şekerler (g) | 1,95 |
Yağlar (g) | 2,75 |
doymuş yağ (g) | 0,82 |
Protein (g) | 8,56 |
Lif (g) | 1,98 |
İndirim (g) | 0,28 |
- Proteinler8,56g·20%
- Karbonhidratlar28,99g·69%
- Yağlar2,75g·7%
- Lifler1,98g·5%