İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağaza
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Home
  2. Tarifler
  3. Tuduu
  4. Ekmek kırıntılı ve parmesanlı tavada kabak
Ekmek kırıntılı ve parmesanlı tavada kabak

Ekmek kırıntılı ve parmesanlı tavada kabak

@tuduu
Kategori: Yan yemekler

Hızlı ve lezzetli bir vejetaryen garnitür olan ekmek kırıntılı ve parmesanlı tavada kabak, her durum için mükemmeldir.

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
tuduu@tuduu

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Kabak700g
  • Ekmek kırıntısı50g
  • Rendelenmiş parmigiano reggiano dop50g
  • Sızma zeytinyağıyeterli miktarda
  • Tuzyeterli miktarda
  • Kekik
    Kekikyeterli miktarda
  • Sarımsak dişi1adet

Satın alınabilir ürünler

Hazırlık

Descrizione

  1. ADIM 1 / 5

    Kabakları yıkayın ve uçlarını kesin, ardından küp şeklinde doğrayın.

  2. ADIM 2 / 5

    Bir tavada biraz sızma zeytinyağı ısıtın ve bir diş sarımsağı kavurun.

  3. ADIM 3 / 5

    Sarımsak sarardığında çıkarın ve kabakları ekleyin, karıştırarak 10 dakika kavurun.

  4. ADIM 4 / 5

    Ekmek kırıntılarını ve rendelenmiş parmesanı ekleyin ve bir tutam kekik ekleyerek 5 dakika daha pişirin.

  5. ADIM 5 / 5

    Tuzunu ayarlayın, karıştırın ve sıcak servis yapın.

Öneriler

  • Tava

Genel Bilgiler

Saklama notları

Hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 3 gün saklayın.

Diğer bilgiler

Sıcak veya yoğurt sosu ile atıştırmalık olarak servis edin.

Menşei

Italia

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
  • Pantelleria Kuru Kekik 30g

    Pantelleria Kuru Kekik 30g

    1 ürün
    ₺ 215,28
  • Gri yapışmaz tava 1965 Vintage Quarzo Nero

    Gri yapışmaz tava 1965 Vintage Quarzo Nero

    ₺ 1.989,00
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Enerji (kcal)57,22
Karbonhidrat (g)6,34
şekerler (g)2,22
Yağlar (g)1,83
doymuş yağ (g)1,07
Protein (g)3,53
Lif (g)1,45
İndirim (g)0,08
  • Proteinler
    3,53g·27%
  • Karbonhidratlar
    6,34g·48%
  • Yağlar
    1,83g·14%
  • Lifler
    1,45g·11%