
Fırında Mantar
@tuduu
Fırında mantar, et veya balık ana yemeklerini tamamlamak için mükemmel bir lezzetli garnitürdür. Hazırlaması kolay ve hızlıdır ve nihai sonuç lezzetli ve aromatik bir yemektir. Bu tarifte, ovoli mantarları sarımsak, maydanoz, kekik ve asma yaprağı ile tatlandırılır ve zeytinyağı ve tuz ile fırında pişirilir. Lezzetlerin lezzetli bir kombinasyonu ve yumuşak ve sulu bir doku elde edilir.
Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk
Hazırlık süresi: 10 dkHazırlık: 10 dk
Ülke: Italia
İçindekiler
Porsiyon Sayısı
- Ovoli mantarı
1,000g1,000g - Sarımsak
1diş1diş - Maydanozyeterince
- Kekikyeterince
- Asma yaprağıyeterince
- Zeytinyağı
1bardak1bardak - Tuzyeterince
Satın alınabilir ürünler
Fermente Siyah Sarımsak 3-4 baş 100g
1 ürün1 ürün ₺ 698,96Pantelleria Kuru Kekik 30g
1 ürün1 ürün ₺ 215,79Primo Dop Monti Iblei 500ml sızma zeytinyağı
1 ürün1 ürün ₺ 1.036,71
Hazırlık
- ADIM 1 / 3
Yıkanmış birkaç asma yaprağını bir fırın kabına koyun, üzerine temizlenmiş mantar şapkalarını yerleştirin, yağın yarısını dökün ve tuz ekleyin
- ADIM 2 / 3
Mantar saplarını sarımsak ve maydanozla doğrayın ve şapkaları doldurun
- ADIM 3 / 3
Kalan yağı ve kekiği serpin, yaklaşık 30 dakika fırında pişirin ve servis yapın
Öneriler
Tencere
Kase
Kaşık
Mutfak Bardağı
Genel Bilgiler
Menşei
Italia
Analiz
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler
Makro besinler (100 gr)
Dikkat
Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
Enerji (kcal) | 168,69 |
Karbonhidrat (g) | 1,6 |
şekerler (g) | 0,81 |
Yağlar (g) | 16,94 |
doymuş yağ (g) | 2,45 |
Protein (g) | 1,91 |
Lif (g) | 1,42 |
İndirim (g) | 0,01 |
- Proteinler1,91g·9%
- Karbonhidratlar1,6g·7%
- Yağlar16,94g·77%
- Lifler1,42g·6%