Fırında sebzeler, et veya balığın yanında servis etmek için mükemmel, lezzetli ve renkli bir garnitürdür. Sebzeler, kapalı bir alüminyum folyo içinde fırında pişirilir, bu da onları yumuşak ve aromatik hale getirir. Bu pişirme yöntemi, sebzelerin lezzetlerini ve besinlerini koruyarak sağlıklı ve lezzetli bir yemek oluşturur.
Sebzeleri küp şeklinde doğrayın ve yağlanmış dört alüminyum folyo üzerine paylaştırın
Biraz ufalanmış sosis, pastırma parçaları, tereyağı parçaları ve tuz ekleyin
Paketleri kapatın ve sıcak külün altında, közün yanında 15 dakika veya fırında pişirin
Fırın
Alüminyum folyo
Kesme tahtası
Bıçak
Buzdolabında en fazla 2-3 gün saklayın
Pastırmayı çiğ jambon veya peynir ile değiştirebilirsiniz
Italia
| Enerji (kcal) | 111,29 |
| Karbonhidrat (g) | 8,33 |
| şekerler (g) | 8,31 |
| Yağlar (g) | 5,18 |
| doymuş yağ (g) | 1,76 |
| Protein (g) | 5,41 |
| Lif (g) | 5,86 |
| İndirim (g) | 0,22 |
