Karışık Fasulye Salatası tarifi, lezzetli bir baklagil salatası hazırlamanın basit ve lezzetli bir yoludur. Borlotti fasulyesi ve cannellini fasulyesi, taze fasulyelerle birlikte zeytinyağı, arpacık soğanı, sarımsak ve pul biber bazlı lezzetli bir sosla zenginleştirilir. Bu yemek, hafif bir ana yemek veya garnitür olarak mükemmeldir. Deneyin ve baklagillerin gerçek tatlarıyla büyülenin!
Fasulyeleri ayıklayın ve doğranmış arpacık soğanı ile tuzlu kaynar suda haşlayın
Taze fasulyeleri de uçlarını ve varsa ipliklerini temizledikten sonra haşlayın
Bunları bir salata kasesine toplayın
Bir kasede yarım diş doğranmış sarımsağı birkaç kaşık zeytinyağı, bir tutam tuz ve ufalanmış pul biber ile karıştırın
Bu sosla fasulye ve taze fasulye salatasını masaya getirmeden sadece 10 dakika önce soslayın
Salata Kasesi
Tava
Hava geçirmez bir kapta buzdolabında en fazla 2 gün saklayın
Hafif ve sağlıklı bir yemek
Italia
| Enerji (kcal) | 103,07 |
| Karbonhidrat (g) | 15,85 |
| şekerler (g) | 1,63 |
| Yağlar (g) | 0,5 |
| doymuş yağ (g) | 0,09 |
| Protein (g) | 5,39 |
| Lif (g) | 8,75 |
| İndirim (g) | 0,21 |
