Tuduu
Mantar Dolgulu Domatesler

Mantar Dolgulu Domatesler

@tuduu

Mantar dolgulu domatesler, et veya balık yemeklerinin yanında mükemmel bir eşlikçi olan lezzetli ve renkli bir garnitürdür. Hazırlanması az malzeme gerektirir ve son derece lezzetli ve davetkar bir sonuç verir. Olgun ve sert domatesler, şampiyon mantarları, soğan ve sarımsak ile doldurulur, çıtır galeta unu, kıyılmış maydanoz ve kuru fesleğen ile zenginleştirilir. Tüm bunlar, yemeğe karşı konulmaz bir tat veren ince bir tereyağı tabakası ile fırında gratine edilir. Hazır olduğunda, mantar dolgulu domatesler, kişisel zevke bağlı olarak sıcak veya soğuk servis edilebilir. Masanıza orijinallik katmak için mükemmel, çok yönlü ve iştah açıcı bir garnitür. Afiyet olsun!

Zorluk: Kolay
Pişirme: 25 dk
Hazırlık: 20 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Olgun sert domatesler4
  • Şampiyon mantarlar4
  • Soğanlar3
  • Sarımsak2Diş
  • Galeta unu4Yemek Kaşığı
  • Kıyılmış maydanoz2Yemek Kaşığı
  • Kuru fesleğen1Yemek Kaşığı
  • Tereyağı70G
  • Tuzyeterince
  • Karabiberyeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 15

    İç harcı hazırlayın: şampiyon mantarları temizleyin, yıkayın, süzün ve ince dilimler halinde kesin; sarımsak ve soğanları temizleyin ve ince ince doğrayın: toplamda altı kaşık elde etmelisiniz

  2. ADIM 2 / 15

    Bir tavada 25 g tereyağını eritin ve mantarları hafifçe kızarana kadar kavurun, ardından bir kevgirle çıkarın ve bir kenara koyun

  3. ADIM 3 / 15

    Tavaya 30 g tereyağı ekleyin, eritin ve sarımsak, soğan, maydanoz ve fesleğeni kavurun

  4. ADIM 4 / 15

    Son olarak galeta unu ve şampiyon mantarları ekleyin

  5. ADIM 5 / 15

    Tuz ve karabiber ekleyip karıştırın

  6. ADIM 6 / 15

    Fırını 200 dereceye (termostat 6) ısıtın

  7. ADIM 7 / 15

    Domatesleri yıkayın, kurulayın ve üst kapaklarını kesin

  8. ADIM 8 / 15

    Bir kaşıkla kısmen içlerini boşaltın

  9. ADIM 9 / 15

    İçlerini tuz ve karabiberle serpin

  10. ADIM 10 / 15

    İç harcı kubbe şeklinde doldurun

  11. ADIM 11 / 15

    Kalan tereyağını orta ateşte küçük bir tencerede eritin

  12. ADIM 12 / 15

    Domatesleri onları alacak kadar küçük bir fırın kabına yerleştirin ve eritilmiş tereyağı ile ıslatın

  13. ADIM 13 / 15

    Fırına verin ve iyice kızarana kadar otuz dakika pişirin

  14. ADIM 14 / 15

    Pişirme tabağında servis edin

  15. ADIM 15 / 15

    İç harcı birkaç saat önceden de hazırlayabilirsiniz

Öneriler

  • Keskin bıçak

  • Kaşık

  • Tava

  • Fırın

Genel Bilgiler

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)107,26
Karbonhidrat (g)8,54
şekerler (g)4,68
Yağlar (g)6,82
doymuş yağ (g)3,74
Protein (g)2,23
Lif (g)2,49
İndirim (g)0,04
  • Proteinler
    2,23g·11%
  • Karbonhidratlar
    8,54g·43%
  • Yağlar
    6,82g·34%
  • Lifler
    2,49g·12%