Maydanozlu bezelye, taze bezelye ve kıyılmış maydanoz ile yapılan lezzetli bir garnitürdür. Bu yemek, hazırlanması kolay olup birçok ana yemekle mükemmel bir uyum sağlar. Maydanoz, bezelyelere taze ve aromatik bir tat verirken, bir tutam şeker onları daha da lezzetli hale getirir.
Bezelyeleri ayıklayın
Bir tencerede ince doğranmış soğanı dört yemek kaşığı zeytinyağında soteleyin, bezelyeleri ekleyin, karıştırın ve kısık ateşte kapalı olarak 10 dakika pişirin
Kıyılmış maydanoz serpin ve üzerlerini örtecek kadar kaynar et suyu ekleyin
Bezelyelerin lezzetini artırmak için bir tutam şeker ekleyin, tuz ve karabiberi ayarlayın, sıvı emilene kadar ateşte bırakın
Tencere
Tahta kaşık
Bıçak
Italia
Enerji (kcal) | 116,53 |
Karbonhidrat (g) | 11,54 |
şekerler (g) | 4,59 |
Yağlar (g) | 4,35 |
doymuş yağ (g) | 0,67 |
Protein (g) | 6,17 |
Lif (g) | 4,62 |