Avokadoları yıkayıp kuruttuktan sonra ikiye bölün
Çekirdekleri çıkarın ve kabukları zedelemeden meyve oyacağı ile iki yarının içini boşaltın
Avokado toplarını küp doğranmış domates ve pirinçle karıştırın
Tuz, az miktarda yağ ve bol limon suyu ile tatlandırın
Boşaltılmış avokadolara yerleştirip servis yapın
Italia
| Enerji (kcal) | 153,25 |
| Karbonhidrat (g) | 8,84 |
| şekerler (g) | 1,62 |
| Yağlar (g) | 11,57 |
| doymuş yağ (g) | 1,26 |
| Protein (g) | 3,05 |
| Lif (g) | 1,91 |
