Soya filizi salatası, vitamin ve mineraller açısından zengin, taze ve hafif bir garnitürdür. Soya filizleri çıtırlığı ile dikkat çekmekte ve limonun narenciye tadı ve sarımsağın keskin aroması ile mükemmel bir uyum sağlamaktadır. Asya yemeklerine eşlik etmek ya da karışık salataları zenginleştirmek için harika bir seçimdir.
Soya filizlerini yıkayın ve tuzlu kaynar suda 4-5 dakika haşlayın
Süzün ve limon suyu, zeytinyağı ve ortadan kesilmiş sarımsak dişleri ile tatlandırın.
Italia
| Enerji (kcal) | 46,72 |
| Karbonhidrat (g) | 3,04 |
| şekerler (g) | 3,04 |
| Yağlar (g) | 1,22 |
| doymuş yağ (g) | 0,17 |
| Protein (g) | 5,43 |
| Lif (g) | 1,23 |
| İndirim (g) | 0,03 |
