Ton balıklı ve patatesli rulo köfte, ton balığı ve patatesin karıştırılıp hamsi, kapari, yumurta ve siyah zeytinle tatlandırıldığı lezzetli bir yemektir. Fırında pişirilir ve ana yemek veya garnitür olarak mükemmeldir. Tüm ailenin beğeneceği lezzetli ve iştah açıcı bir yemektir.
Patatesleri kabuklarıyla haşlayın
Piştiklerinde kabuklarını soyun ve patates ezici ile ezin
Püreyi bir kaseye toplayın
Hamsileri temizleyin, kılçıklarını çıkarın, yıkayın ve kurulayın
Ton balığı ile birlikte doğrayın ve bu karışımı patates püresine ekleyin
Zeytinyağını ekleyin, gerekirse tuzlayın ve tüm malzemeleri iyice karıştırın
Ellerinizi soğuk su altında ıslatın ve köfteyi balık şeklinde yoğurun
Bir bıçakla yüzeyini pul yapmak için çizin, ardından kapari ile süsleyin
Yumurtaları katılaşana kadar pişirin, soğumaya bırakın ve kabuklarını soyun
Dilime dilime kesin ve zeytinlerle birlikte tabağı süsleyin
Rulo köfteyi mayonez ile birlikte servis edin
Fırın
Blender
Tava
Italia
| Enerji (kcal) | 162,08 |
| Karbonhidrat (g) | 8,29 |
| şekerler (g) | 0,51 |
| Yağlar (g) | 10,04 |
| doymuş yağ (g) | 1,8 |
| Protein (g) | 9,7 |
| Lif (g) | 0,84 |
| İndirim (g) | 0,17 |
