Youji Quqiao Qiaomai (250ke)

BLife的散装荞麦含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，如赖氨酸和色氨酸。与许多其他谷物相比，它的营养质量非常高。最常见的用法是用于汤中，搭配豆类。用流动水冲洗后，将其在水中烹煮（比例为2:1，即水的重量应为谷物的两倍）约20分钟。作为一种质地柔软的谷物，您也可以直接将其作为颗粒添加到面团中，用于面包制作。可在1千克的纸袋中购买。