🔥 ليس لديك فكرة لليلة أو قليل من الوقت قبل بدء موكبك المفضل؟ إليك إذًا وصفة سريعة حقًا وعملية. 💡 نصيحة: إنها وصفة طوال العام: تُقدم باردة على الخبز المحمص في الصيف أو مع شرائح من العسل في الشتاء. أو يمكنك استخدام هذا الطبق كحشوة للطورتيلي أو الفطائر الريفية.
غسل وتقشير الجزر.
تقطيع الجزر إلى دوائر سميكة 3 مم.
تقطيع البصل الناعم.
وضع الجزر والبصل في مقلاة مع الزبدة على نار متوسطة.
ضبط الملح بعد 5 دقائق من الطهي.
إضافة الجوز والتوابل في نهاية الطهي.
مقلاة
تخزينه في الثلاجة حتى لمدة 2 يوم. يمكن تجميده.
هذا الجزر بالجوز هو طبق جانبي متعدد الاستخدامات وسهل التحضير. مثالي لإضافة طعم لجنكوتي، بيديني أو مرافقة بيض مسلوق وشرائح لحم. يمكن تخزينه في الثلاجة لمدة أقصى 2 يوم.
Italy, Basilicata
| طاقة (كيلو كالوري) | 463.36 |
| الكربوهيدرات (غ) | 5.81 |
| منها سكريات (غ) | 4.58 |
| الدهون (غ) | 43.85 |
| منها مشبعة (غ) | 4.46 |
| بروتين (غ) | 9.26 |
| الألياف (غ) | 4.86 |
| تخفيضات | 0.03 |
