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Süßkartoffel-Gnocchi

Süßkartoffel-Gnocchi

@di_bina_in_meglio

Köstliche Süßkartoffel-Gnocchi in Kürbisform, perfekt für ein Abendessen mit Freunden.

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: 30 Min.
Vorbereitung: 60 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Süßkartoffeln500g
  • Buchweizenmehl60g
  • Mehl typ 00160g
  • Salz0.5Teelöffel
  • Eigelb1Einheit
  • Hartweizengrießmehln.B.

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 12

    Die Süßkartoffeln mit Schale etwa 10 Minuten ab dem Siedepunkt kochen.

  2. SCHRITT 2 VON 12

    In den auf 200 Grad vorgeheizten Ofen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech für etwa 15/20 Minuten geben.

  3. SCHRITT 3 VON 12

    Sobald sie gar sind, die Schale entfernen, während sie noch heiß sind, und in einer Schüssel mit dem entsprechenden Werkzeug zerdrücken.

  4. SCHRITT 4 VON 12

    Abkühlen lassen, sonst nehmen sie zu viel Mehl auf.

  5. SCHRITT 5 VON 12

    Salz und Eigelb hinzufügen und gut vermischen.

  6. SCHRITT 6 VON 12

    Die beiden gesiebten Mehle einarbeiten und die Mischung auf die mit Grieß bestreute Arbeitsfläche geben.

  7. SCHRITT 7 VON 12

    Grieß hinzufügen, ohne zu übertreiben, bis ein homogener Teig entsteht.

  8. SCHRITT 8 VON 12

    Rollen formen und Kugeln etwas größer als klassische Gnocchi herstellen.

  9. SCHRITT 9 VON 12

    Mit einem Zahnstocher kreuzweise Rillen in jede Kugel drücken, um die Kürbisform zu erhalten.

  10. SCHRITT 10 VON 12

    Die Kürbis-Gnocchi in kochendem Salzwasser kochen.

  11. SCHRITT 11 VON 12

    Wenn sie an die Oberfläche kommen, eine Minute warten und dann in einer Pfanne mit Öl und einer Mischung aus Knoblauch und Petersilie schwenken, um sie zu überziehen.

  12. SCHRITT 12 VON 12

    Mit einer Sauce nach Wahl anrichten.

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Vor dem Kochen im Kühlschrank aufbewahren oder einfrieren

Weitere Informationen

Diese Kürbis-Gnocchi können auch glutenfrei zubereitet werden, indem geeignete Mehle verwendet werden, und sie bringen sicherlich Freude. Sie können mit einer Sauce nach Wahl serviert werden.

Herkunft

Italia, Liguria

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)181,29
Kohlenhydrate (g)31,16
davon Zucker (g)3,97
Fette (g)4,07
davon gesättigte Fettsäuren (g)1,29
Proteine (g)5,69
Ballaststoffe (g)2,55
Verkauf (g)0,31
  • Proteine
    5,69g·13%
  • Kohlenhydrate
    31,16g·72%
  • Fette
    4,07g·9%
  • Fasern
    2,55g·6%