
Khorasan-Weizen-Naan-Brot
Genießen Sie das Khorasan-Weizen-Naan-Brot: weich, mit ausgewählten Zutaten und italienischer Tradition. Probieren Sie es jetzt und entdecken Sie seinen authentischen Geschmack!
Zutaten
- Khorasan-weizenmehl
250 - Magerjoghurt
125 - Wasser
85 - Frische bierhefe
6 - Salz
10 - Honig
5 - Zum würzen
- Olivenölq.b.
- KnoblauchEine Zehe
- PetersilieEin Bund
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 5
Alle Zutaten zu einem homogenen Teig verkneten (das Salz immer zuletzt hinzufügen, um die Gärung zu fördern)
- SCHRITT 2 VON 5
Gehen lassen, bis sich das Volumen verdoppelt hat (ich verwende immer die Tupperware-Schüssel, die die Gärung fördert)
- SCHRITT 3 VON 5
Die Stücke schneiden und mit dem Nudelholz auf eine Dicke von 3 Millimetern ausrollen (wir können sie nach Belieben rund oder länglich formen)
- SCHRITT 4 VON 5
In einer heißen, antihaftbeschichteten Pfanne (ich verwende die romagnolische Terrakotta-Pfanne) ein paar Minuten pro Seite backen (wenden, wenn es auf einer Seite aufgeht)
- SCHRITT 5 VON 5
Mit einer Mischung aus Knoblauch, Petersilie und Öl würzen und warm servieren
Allgemeine Informationen
Herkunft
India
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 85,58 |
Kohlenhydrate (g) | 18,01 |
davon Zucker (g) | 1,14 |
Fette (g) | 0,55 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,22 |
Proteine (g) | 3,03 |
Ballaststoffe (g) | 0,54 |
Verkauf (g) | 0,02 |
- Proteine3,03g·14%
- Kohlenhydrate18,01g·81%
- Fette0,55g·2%
- Fasern0,54g·2%