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Frittierte Mozzarelline in der Heißluftfritteuse

Frittierte Mozzarelline in der Heißluftfritteuse

@foodie-cooklab

Leckere frittierte Mozzarelline, zubereitet in der Heißluftfritteuse, außen knusprig und innen zart schmelzend. Perfekt als Vorspeise oder Snack.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 7 Min.Kochen: 7 Min.
Vorbereitungszeit: 15 Min.Vorbereitung: 15 Min.

Weitere Rezepte, die Sie interessieren könnten

    Land: Italia
    foodie-cooklab@foodie-cooklab

    Zutaten

    Anz. Portionen
    • Mozzarelline10stück
    • Eier2stück
    • Semmelbröselnach bedarf
    • Mehl 00nach bedarf
    • Olio EVO
      Olio evonach bedarf
    • Salznach bedarf
    • Pfeffernach bedarf
    Kategorie: Beilagen

    Kaufbare Produkte

    • Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

      Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

      1 Produkt
      € 18,20

    Vorbereitung

    1. SCHRITT 1 VON 5

      Trockne die Mozzarelline sehr gut mit Küchenpapier, bis sie praktisch trocken sind.

    2. SCHRITT 2 VON 5

      Wälze die Mozzarelline zuerst im Mehl, dann im Ei und schließlich in den Semmelbröseln mit einer Prise Salz, dabei die Schüssel schütteln.

    3. SCHRITT 3 VON 5

      Wiederhole den Vorgang für eine doppelte Panade, indem du die Mozzarelline erneut im Ei und in den Semmelbröseln wälzt.

    4. SCHRITT 4 VON 5

      Lege die Mozzarelline für mindestens 45 Minuten oder besser noch für einige Stunden in den Gefrierschrank.

    5. SCHRITT 5 VON 5

      Backe die Mozzarelline in der Heißluftfritteuse mit einem Sprühstoß Öl bei 200 Grad für etwa 7 Minuten, dabei zur Hälfte der Garzeit wenden. Alternativ kannst du sie im Ofen bei 220 Grad für 10-15 Minuten oder bis zur goldbraunen Farbe backen oder in reichlich Pflanzenöl frittieren.

    Tipps

    • Heißluftfritteuse

    • Küchenpapier

    Allgemeine Informationen

    Weitere Informationen

    Du kannst zwischen drei Kochmethoden wählen: Heißluftfritteuse, Ofen oder traditionelle Fritteuse.

    Herkunft

    Italia, Emilia Romagna

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Energie (kcal)232,16
    Kohlenhydrate (g)0,58
    davon Zucker (g)0,58
    Fette (g)17,7
    davon gesättigte Fettsäuren (g)10,06
    Proteine (g)17,65
    Verkauf (g)0,19
    • Proteine
      17,65g·49%
    • Kohlenhydrate
      0,58g·2%
    • Fette
      17,7g·49%
    • Fasern
      0g·0%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien