
Focaccia barese
Die Focaccia Barese ist ein köstliches Hefegebäck, typisch für Apulien. Weich, schön ölig und mit dieser Kruste drumherum, die einem schon beim Gedanken daran das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt. Sie wird mit gekochten Kartoffeln im Teig zubereitet, die sie sehr weich machen, und ist eine Zubereitung aus Mehl, Grieß, Salz, Hefe und Wasser, gewürzt mit Öl, Tomaten und baresischen Oliven. Entdecken Sie, wie man sie zubereitet!
Zutaten
- Für den teig:
- Mehl typ 0
350g350g - Hartweizengrießmehl
250g250g - Wasser
340ml340ml - Frische bierhefe
15g15g - Salz
12g12g - Zucker
5g5g - Vorgekochte kartoffeln
150g150g - Für die füllung:
- Olivenöl
15ml15ml - Kirschtomaten (für focaccia)
- Olivenn.B.
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 12
Zuerst eine Kartoffel in einem Topf mit Wasser 25-30 Minuten kochen.
- SCHRITT 2 VON 12
Die Hefe in 100 ml Wasser auflösen und den Zucker hinzufügen, das Wasser sollte Zimmertemperatur haben.
- SCHRITT 3 VON 12
In einer Schüssel oder in der Schüssel der Knetmaschine das Mehl Typ 0 hinzufügen, den Grieß hinzufügen, die aufgelöste Hefe hinzufügen, das restliche Wasser und die Kartoffel hinzufügen und mit dem Kneten beginnen.
- SCHRITT 4 VON 12
7-8 Minuten bei niedriger Geschwindigkeit kneten, wenn Sie von Hand kneten, kneten Sie nicht weniger als 10-12 Minuten.
- SCHRITT 5 VON 12
Den Teig 2-3 Stunden auf dem mit Öl bestrichenen Backblech gehen lassen.
- SCHRITT 6 VON 12
Nach dem Gehen den Ofen auf maximale Temperatur im statischen Modus einschalten.
- SCHRITT 7 VON 12
Den Teig in die Form ausrollen und mit den Fingern drücken.
- SCHRITT 8 VON 12
Die Kirschtomaten und die Oliven halbieren und auf der Focaccia verteilen, sie leicht in den Teig drücken.
- SCHRITT 9 VON 12
Mit Öl, Salz und Oregano würzen.
- SCHRITT 10 VON 12
In den Ofen schieben und 25-30 Minuten backen, dabei die Position der Focaccias einmal während des Backens wechseln, um sie gleichmäßig zu backen.
- SCHRITT 11 VON 12
Nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
- SCHRITT 12 VON 12
Die Focaccia nach dem Backen in Folie eingewickelt aufbewahren, um sie 3 Tage lang weich zu halten.
Tipps
Ofen
Topf
Teelöffel
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Etwa 1 Stunde nach dem Backen perfekt in Folie einwickeln, so bleibt sie 3 Tage lang weich.
Herkunft
Italia, Puglia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 199,95 |
Kohlenhydrate (g) | 41,14 |
davon Zucker (g) | 1,49 |
Fette (g) | 1,76 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,26 |
Proteine (g) | 6,51 |
Ballaststoffe (g) | 1,98 |
Verkauf (g) | 0,41 |
- Proteine6,51g·13%
- Kohlenhydrate41,14g·80%
- Fette1,76g·3%
- Fasern1,98g·4%