Ein großartiges Rezept, um ein unwiderstehliches amerikanisches Sandwich aus dem Ofen mit 4 köstlichen Zutaten zuzubereiten.
Eine Kastenform mit Backpapier auslegen. Überprüfen Sie, ob das Sandwichbrot die richtige Größe für die Form hat, wenn es zu groß ist, entfernen Sie einige überschüssige Brotscheiben.
Die Zutaten vorbereiten: Die Tomate waschen und in Scheiben schneiden, die Zucchini in Spaghetti schneiden.
Die Brotscheiben füllen, indem Sie zwischen ihnen eine Scheibe gekochten Schinken und eine Scheibe Käse, dann die Tomate und die Zucchini hinzufügen.
Sie können auch entscheiden, nicht alle zu füllen, sondern sie abwechselnd zu füllen, um nach dem Backen einzelne Sandwiches zu haben.
In einem Glas das Ei mit der Milch mischen, eine Emulsion herstellen und die Mischung langsam mit einem Löffel über das gefüllte Sandwichbrot gießen, die Emulsion hilft, das Sandwichbrot feucht zu halten und nicht auszutrocknen.
Für 20 Minuten im Ofen bei 200° backen.
Ofen
Am selben Tag verzehren
Heiß servieren mit Pommes frites und kalten Getränken.
Italia
| Energie (kcal) | 189,23 |
| Kohlenhydrate (g) | 12,2 |
| davon Zucker (g) | 1,82 |
| Fette (g) | 11 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,85 |
| Proteine (g) | 10,59 |
| Ballaststoffe (g) | 1,03 |
| Verkauf (g) | 0,48 |
