Tuduu
Eiersuppe

Eiersuppe

@manu-food-writer

Bereite eine köstliche und nahrhafte Eiersuppe für eine warme und wohltuende Mahlzeit zu. Mit wenigen einfachen und schnell zuzubereitenden Zutaten kannst du ein proteinreiches Gericht mit einzigartigem Geschmack genießen.

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: 10 Min.
Vorbereitung: 2 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Eier4Einheit
  • Fleischbrühe (oder brühwürfel)1Liter
  • Muskatnussnach Bedarf
  • Geriebener parmesan80g
  • Salz.nach Bedarf

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 4

    Die notwendigen Zutaten vorbereiten.

  2. SCHRITT 2 VON 4

    Die Eier in eine Schüssel schlagen und mit einer Gabel zusammen mit dem Parmesan oder Grana, einer Prise Muskatnuss und einer Prise Salz verquirlen.

  3. SCHRITT 3 VON 4

    Die Brühe zum Kochen bringen, die Eimischung hineingießen und schnell mit einem Schneebesen verrühren;

  4. SCHRITT 4 VON 4

    Die Hitze reduzieren und 5 Minuten unter ständigem Rühren kochen, um die Eimischung gut zu "zerreißen".

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Lazio

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)60,24
Fette (g)4,02
davon gesättigte Fettsäuren (g)1,93
Proteine (g)5,93
Verkauf (g)0,29
  • Proteine
    5,93g·60%
  • Kohlenhydrate
    0g·0%
  • Fette
    4,02g·40%
  • Fasern
    0g·0%