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Hähnchen-Curry mit Hafermilch

Hähnchen-Curry mit Hafermilch

@manu-food-writer
Kategorie: Hauptspeisen

Hähnchen-Curry ist ein asiatisch stammendes Gericht, das weltweit sehr geschätzt wird. Es handelt sich um ein reichhaltiges und aromatisches Gericht. Hafermilch ist eine pflanzliche Alternative zur herkömmlichen Milch. Im Rezept mit Hähnchen wird Hafermilch verwendet, um eine cremige und leicht süße Sauce zu kreieren, die perfekt zum Hähnchenfleisch passt. Das Ergebnis ist zartes und saftiges Hähnchen, umhüllt von einer würzigen, aromatischen Hafermilchsauce.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: Min.Kochen: Min.
Vorbereitungszeit: 50 Min.Vorbereitung: 50 Min.
Land: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Zutaten

Anz. Portionen
  • Zwiebel
    Zwiebel1stück
  • Curry1teelöffel
  • Hafermilch200ml
  • natives Olivenöl extra
    Natives olivenöl extra2esslöffel
  • Paprika1teelöffel
  • Hähnchenbrust500g
  • Salznach geschmack
  • Gemüsebrühe
    Gemüsebrühe200ml
  • Mehl
    Mehl1esslöffel
  • Grüner apfel1ganz
  • Entkernte grüne oliven50g

Kaufbare Produkte

  • Rote Zwiebel Lebensmittelpulver 30g

    Rote Zwiebel Lebensmittelpulver 30g

    1 Produkt
    € 15,00
  • Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    1 Produkt
    € 18,20
  • Bontà di Brodo konzentrierte Gemüsebrühe 100g

    Bontà di Brodo konzentrierte Gemüsebrühe 100g

    1 Produkt
    € 3,70
  • Feines Reismehl 1kg

    Feines Reismehl 1kg

    1 Produkt
    € 6,30
  • Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    € 42,50

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 5

    Die Zwiebel schälen.

  2. SCHRITT 2 VON 5

    Die Zwiebel schneiden.

  3. SCHRITT 3 VON 5

    Den Apfel vorbereiten, schneiden und in Scheiben schneiden.

  4. SCHRITT 4 VON 5

    Einen Esslöffel natives Olivenöl extra in der Pfanne erhitzen.

  5. SCHRITT 5 VON 5

    Äpfel und Zwiebeln zusammen drei Minuten anbraten.

Tipps

  • Pfanne

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Maximal 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren

Weitere Informationen

Es wird empfohlen, eventuelle Reste im Kühlschrank aufzubewahren und innerhalb von 2 Tagen zu verzehren. Servieren Sie das Gericht am besten mit Basmati-Reis oder Naan-Brot.

Herkunft

Italia

Analyse

Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)108,06
Kohlenhydrate (g)4,7
davon Zucker (g)3,45
Fette (g)4,85
davon gesättigte Fettsäuren (g)1,41
Proteine (g)11,6
Ballaststoffe (g)1,2
Verkauf (g)0,1
  • Proteine
    11,6g·52%
  • Kohlenhydrate
    4,7g·21%
  • Fette
    4,85g·22%
  • Fasern
    1,2g·5%

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