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Kaninchen auf sardische Art

Kaninchen auf sardische Art

@manu-food-writer
Kategorie: Hauptspeisen

Das typische Rezept für Kaninchen auf sardische Art aus der Tradition unserer Insel, reich an Düften und Aromen, einfach und proteinreich.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 50 Min.Kochen: 50 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Zutaten

Anz. Portionen
  • Knoblauch
    Knoblauch2
  • Lorbeer3blätter
  • Gelbe zwiebel0.5
  • Kaninchen2kg
  • Natives olivenöl extra3
  • Entkernte grüne oliven30g
  • Rosmarin1

Kaufbare Produkte

Vorbereitung

Descrizione

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    1. SCHRITT 1 VON 3

      Das Kaninchen in Stücke schneiden, die Zwiebel schälen und die Knoblauchzehen vorbereiten.

    2. SCHRITT 2 VON 3

      In einem Topf das native Olivenöl extra, die Zwiebel, den Knoblauch und den Lorbeer einige Minuten anbraten, salzen und den Wein hinzufügen. Sobald der Wein verdampft ist, die Oliven hinzufügen.

    3. SCHRITT 3 VON 3

      Bei niedriger Hitze etwa 50 Minuten kochen lassen.

    Tipps

    • Topf

    Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Einige Stunden vor dem Servieren kochen, damit es gut durchziehen kann.

    Weitere Informationen

    Serviert mit warmem Brot und einem guten Glas Weißwein.

    Herkunft

    Italia, Sardegna

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)578,71
    Kohlenhydrate (g)1,01
    davon Zucker (g)1,01
    Fette (g)60,32
    davon gesättigte Fettsäuren (g)9,08
    Proteine (g)7,85
    Ballaststoffe (g)0,42
    Verkauf (g)0,03
    • Proteine
      7,85g·11%
    • Kohlenhydrate
      1,01g·1%
    • Fette
      60,32g·87%
    • Fasern
      0,42g·1%