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  1. Malloreddus alla campidanese

Vorbereitung

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Rezepte
Manu food writer
Malloreddus alla campidanese

Malloreddus alla campidanese

@manu-food-writer
Kategorie: Vorspeisen

Das echte sardische Originalrezept für Malloreddus alla campidanese, entdecke die Zutaten, die niemals fehlen dürfen!

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 90 Min.Kochen: 90 Min.
Vorbereitungszeit: 5 Min.Vorbereitung: 5 Min.
Land: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Zutaten

Anz. Portionen
  • malloreddus
    Malloreddus160g
  • Frische wurst200g
  • Tomatenpüree
    Tomatenpüree400ml
  • Schalotte1stück
  • Safranfäden8stück
  • Natives olivenöl extra2esslöffel
  • Gereifter geriebener pecorinonach belieben

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  • SCHRITT 1 VON 9

    Alle Zutaten für Malloreddus alla campidanese vorbereiten.

  • SCHRITT 2 VON 9

    Die Schalotte schälen und fein hacken, dann zusammen mit zwei Esslöffeln nativem Olivenöl extra in einen Topf geben. Einige Minuten anbraten.

  • SCHRITT 3 VON 9

    In der Zwischenzeit die Wurst häuten (Därme entfernen) und mit den Händen zerbröseln.

  • SCHRITT 4 VON 9

    Sobald die Zwiebel weich ist, die Wurst hinzufügen und bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten unter gelegentlichem Rühren anbraten, damit sie nicht anbrennt.

  • SCHRITT 5 VON 9

    Das Tomatenpüree eingießen, alles mit wenig Salz abschmecken, den Topf mit einem Deckel abdecken und die Sauce bei sehr niedriger Hitze etwa eine halbe Stunde köcheln lassen.

  • SCHRITT 6 VON 9

    Die Safranfäden oder eine halbe Packung Safran hinzufügen und weitere 30 Minuten kochen lassen.

  • SCHRITT 7 VON 9

    Wenn die Sauce fast fertig ist, einen Topf mit reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und sobald es kocht, die Malloreddus hineingeben und die Pasta nach Packungsanweisung kochen.

  • SCHRITT 8 VON 9

    Die Malloreddus abgießen und mit der Sauce vermengen.

  • SCHRITT 9 VON 9

    Anrichten und alles mit einer großzügigen Prise geriebenem gereiftem Pecorino bestreuen.

  • Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Im Kühlschrank maximal 12 Stunden aufbewahren.

    Weitere Informationen

    Typisches sardisches Rezept - Ein gutes erstes Gericht, das man mit einem Glas Cannonau genießen kann.

    Herkunft

    Italia, Sardegna

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    • Malloreddus 500g

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    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)223,44
    Kohlenhydrate (g)32,2
    davon Zucker (g)23,12
    Fette (g)7,5
    davon gesättigte Fettsäuren (g)2,09
    Proteine (g)7,55
    Ballaststoffe (g)2,49
    Verkauf (g)0,2
    • Proteine
      7,55g·15%
    • Kohlenhydrate
      32,2g·65%
    • Fette
      7,5g·15%
    • Fasern
      2,49g·5%