Ein Rezept, um niemals auf ein Dessert zu verzichten! Leichter und köstlicher Tiramisù light, eine luftige und immer schmackhafte Version des Klassikers. Perfekt zum Frühstück oder zum Snack, einfach und schnell zubereitet mit griechischem Joghurt und Sprühsahne.
Gießen Sie den gut abgetropften griechischen Joghurt in einen Behälter.
Fügen Sie die Hälfte der Dose Schlagsahne hinzu und vorsichtig mischen, um die Sahne nicht zu fallend zu lassen.
Die Löffelbiskuits kurz in den Kaffee tauchen (nicht zu lange, um ein Brechen zu vermeiden).
Eine Schicht Löffelbiskuits auf den Boden des Behälters oder der Schüssel anordnen, mit der Joghurt- und Sahnefüllung abdecken, dann eine weitere Schicht Löffelbiskuits und Füllung wiederholen.
Mit ungesüßtem Kakaopulver bestäuben; für die Naschkatzen kann das Kakaopulver auch in den verschiedenen Schichten gestreut werden.
Vor dem Verzehr für 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen.
Behälter oder Portionsglas oder Auflaufform
Maximal 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren, mit geschlossenem Behälter oder Folie.
Serviertipps: praktische Portionsbehälter oder in einer Auflaufform.
Italy
| Energie (kcal) | 196,44 |
| Kohlenhydrate (g) | 20,38 |
| davon Zucker (g) | 12,04 |
| Fette (g) | 10,25 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 5,46 |
| Proteine (g) | 6,64 |
| Ballaststoffe (g) | 0,52 |
| Verkauf (g) | 0,06 |
