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  1. Hähnchen-Aspic mit Gemüse

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Hähnchen-Aspic mit Gemüse

Hähnchen-Aspic mit Gemüse

@tuduu
Kategorie: Beilagen

Der Hähnchen-Aspic mit Gemüse ist eine kalte Vorspeise, perfekt zum Servieren an heißen Sommertagen. Dieses Rezept verwendet Hähnchen, Zucchini, Karotten, rote Paprika, Stangensellerie, gekochten Schinken in Scheiben und Gelatine. Das Hähnchen wird gegart und anschließend zusammen mit dem Gemüse in Würfel geschnitten, während die Gelatine zubereitet wird, um der Zubereitung eine zarte und schmackhafte Konsistenz zu verleihen. Der Hähnchen-Aspic mit Gemüse kann im Voraus zubereitet und bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahrt werden. Es ist eine leichte und schmackhafte Vorspeise, ideal, um eine sommerliche Mahlzeit frisch und köstlich zu beginnen.

Schwierigkeit: Schwierig
Kochzeit: 120 Min.Kochen: 120 Min.
Vorbereitungszeit: 30 Min.Vorbereitung: 30 Min.
Land: Italy
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Hähnchenbrust
    Hähnchenbrust500g
  • Zucchini500g
  • Karotten250g
  • Rote paprika250g
  • Stangensellerie150g
  • Gekochter schinken in scheiben120g
  • Gelatinegranulat3tütchen
  • Ei1
  • Olivenöl
    Olivenöl2esslöffel
  • Salznach geschmack
  • Pfeffernach geschmack

Kaufbare Produkte

  1. SCHRITT 1 VON 11

    Bereiten Sie die Gelatine gemäß den Anweisungen auf der Verpackung und mit der vorgeschriebenen Menge Wasser zu, lassen Sie sie dann leicht abkühlen

  2. SCHRITT 2 VON 11

    Kochen Sie inzwischen das Ei hart: legen Sie es anfangs in kaltes Wasser, bringen Sie es zum Kochen und lassen Sie es ab dem Einsetzen des Kochens genau 10 Minuten kochen; anschließend abkühlen und schälen

  3. SCHRITT 3 VON 11

    Entfernen Sie aus der Hähnchenbrust den Mittelgrätenknochen sowie eventuelle Reste und Haut, klopfen Sie das Fleisch mit dem Plattiereisen flach und braten Sie es schließlich bei starker Hitze in 2 Esslöffeln heißem Olivenöl an

  4. SCHRITT 4 VON 11

    Würzen Sie es mit Salz und Pfeffer und schneiden Sie es in dünne Streifen

  5. SCHRITT 5 VON 11

    Schälen und putzen Sie die Karotten, schneiden Sie sie längs in dünne Scheiben mit dem entsprechenden Gerät (Mandoline) und schneiden Sie diese dann in feine Streifen

  6. SCHRITT 6 VON 11

    Verfahren Sie genauso mit dem grünen Teil der Zucchini

  7. SCHRITT 7 VON 11

    Schneiden Sie auch die Paprika, nachdem Sie Stiel, Kerne und Innenhäute entfernt haben, in sehr dünne Streifen

  8. SCHRITT 8 VON 11

    Putzen Sie den Stangensellerie und schneiden Sie ihn in Streifen

  9. SCHRITT 9 VON 11

    Schneiden Sie aus den Schinkenscheiben 4 Rauten aus, mit denen der Boden der Form dekoriert wird, und schneiden Sie den Rest in Streifen (Julienne)

  10. SCHRITT 10 VON 11

    Wenn die Gelatine ausreichend abgekühlt ist, um an einem Löffel zu haften (d. h. sie überzieht einen eingetauchten Löffel), geben Sie eine Kelle davon in eine Zuccotto-Form mit 22 cm Durchmesser

  11. SCHRITT 11 VON 11

    Dekorieren Sie den Boden mit dem hartgekochten Ei, in Spalten geschnitten

Tipps

  • Topf

  • Schüsseln

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italy

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Energie (kcal)105,87
Kohlenhydrate (g)6,8
davon Zucker (g)6,76
Fette (g)3,18
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,81
Proteine (g)10,75
Ballaststoffe (g)4,46
Verkauf (g)0,08
  • Proteine
    10,75g·43%
  • Kohlenhydrate
    6,8g·27%
  • Fette
    3,18g·13%
  • Fasern
    4,46g·18%