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Bärlauchpesto

Bärlauchpesto

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Das Bärlauchpesto ist eine frische Sauce mit intensivem und aromatischem Geschmack, ideal zum Würzen von Hauptgerichten oder als Beilage. Bärlauch, auch bekannt als wilder Knoblauch, ist eine krautige Pflanze, die spontan in Wäldern wächst und durch einen besonderen Duft ähnlich dem von Knoblauch gekennzeichnet ist. Die frischen Bärlauchblätter passen perfekt zu Mandeln, extra-nativem Olivenöl, Salz und, wenn gewünscht, einer Prise Peperoncino, um eine würzige Note hinzuzufügen.

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: 0 Min.
Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Frische bärlauchblätter100G
  • Mandeln100G
  • Extra-natives olivenöl300Cl
  • Salzq.b.
  • Peperoncino (optional)1

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 2

    Zerstoßen Sie alles mit viel Ruhe oder verwenden Sie den Fleischwolf

  2. SCHRITT 2 VON 2

    Das Bärlauchpesto eignet sich hervorragend für jede Gelegenheit: als Aperitif (verzehrt mit Grissini), als Vorspeise in Begleitung von Aufschnitt, in einem ersten Pastagericht und als Beilage zu Fleischgerichten

Tipps

  • Mixer

  • Schüssel

  • Messer

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)862,54
Kohlenhydrate (g)0,41
davon Zucker (g)0,38
Fette (g)95,26
davon gesättigte Fettsäuren (g)13,68
Proteine (g)0,72
Ballaststoffe (g)0,47
  • Proteine
    0,72g·1%
  • Kohlenhydrate
    0,41g·0%
  • Fette
    95,26g·98%
  • Fasern
    0,47g·0%