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Gebackener Kürbis mit Kartoffeln

Gebackener Kürbis mit Kartoffeln

@tuduu
Kategorie: Beilagen

Der gebackene Kürbis mit Kartoffeln ist eine köstliche Beilage, die die Süße des Kürbisses mit der weichen Konsistenz der Kartoffeln vereint. Es ist ein perfektes Gericht, um es im Herbst zu genießen, wenn der Kürbis Saison hat.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 40 Min.Kochen: 40 Min.
Vorbereitungszeit: 15 Min.Vorbereitung: 15 Min.
Land: Italia
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Kürbisfleisch400g
  • Gelbe kartoffeln4
  • Reife tomaten4
  • Zwiebel
    Zwiebel1
  • Olivenöl
    Olivenöln.b.
  • Salzn.b.
  • Pfeffern.b.

Kaufbare Produkte

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  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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  • Küchenmesser mit schwarzem Soft-Touch-Griff 20cm

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  • Pentola con coperchio linea 1965 Vintage inox

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Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 7

    Schälen Sie die Kartoffeln und schneiden Sie sie in Scheiben von einem halben Zentimeter

  2. SCHRITT 2 VON 7

    Schneiden Sie den Kürbis in Scheiben von einem Zentimeter und die Zwiebel in Ringe

  3. SCHRITT 3 VON 7

    In einer gut geölten Auflaufform abwechselnd Schichten von Kartoffeln, Zwiebeln und Kürbis anordnen

  4. SCHRITT 4 VON 7

    Die Tomaten schälen, in Würfel schneiden und über den Kürbis verteilen

  5. SCHRITT 5 VON 7

    Mit Öl, Salz und Pfeffer würzen

  6. SCHRITT 6 VON 7

    Im Ofen bei 180 Grad eine Stunde lang backen

  7. SCHRITT 7 VON 7

    5 Minuten ruhen lassen und servieren

Tipps

  • Schneidebrett

  • Messer

  • Topf

  • Auflaufform

Allgemeine Informationen

Lagerhinweise

Am besten sofort verzehren, kann aber bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Weitere Informationen

Es ist eine vielseitige Beilage, die gut zu verschiedenen Hauptgerichten passt.

Herkunft

Italia

Analyse

Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Energie (kcal)44,54
Kohlenhydrate (g)9,44
davon Zucker (g)2,14
Fette (g)0,13
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,03
Proteine (g)1,47
Ballaststoffe (g)1,08
  • Proteine
    1,47g·12%
  • Kohlenhydrate
    9,44g·78%
  • Fette
    0,13g·1%
  • Fasern
    1,08g·9%

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