Waschen Sie die Gurke und schälen Sie sie. Schneiden Sie sie in dünne Scheiben und teilen Sie diese in zwei Hälften.
Schneiden Sie den Feta in Würfel.
Legen Sie die Gurke und den Feta auf einen Teller.
Würzen Sie mit Oregano, Salz und einem Schuss Olivenöl.
Gut vermengen und servieren.
Mit nickel- freiem Brot servieren.
Keramisches Messer
Plastikbrett
Keramische Schüssel
Keramikschäler (optional)
Holz- oder Plastiklöffel für Salat
Kühlschrank
Es wird empfohlen, mit nickel-freiem Brot zu servieren.
Italy, Lazio
| Energie (kcal) | 91,19 |
| Kohlenhydrate (g) | 3,05 |
| davon Zucker (g) | 3,05 |
| Fette (g) | 6,25 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 4,13 |
| Proteine (g) | 5,13 |
| Ballaststoffe (g) | 1,61 |
| Verkauf (g) | 0,41 |
