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Rührei mit Pilzen

Rührei mit Pilzen

@tuduu
Kategorie: Beilagen

Rührei mit Pilzen ist eine köstliche Beilage, die zu verschiedenen Gerichten passt. Die Cremigkeit der Eier harmoniert perfekt mit dem intensiven Geschmack der getrockneten Pilze, bereichert durch das Aroma von Petersilie und Knoblauch. Dieses Gericht ist ideal, um Ihr Mittag- oder Abendessen mit einem Hauch von einfacher Eleganz zu bereichern.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 15 Min.Kochen: 15 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Getrocknete Pilze
    Getrocknete pilze200g
  • Eier4
  • Petersilie1bund
  • Knoblauch
    Knoblauch1zehe
  • Olivenöl
    Olivenöl2esslöffel
  • Butter
    Butter1stück
  • Salznach geschmack

Kaufbare Produkte

Vorbereitung

Descrizione

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  • SCHRITT 1 VON 7

    Weichen Sie die Pilze ein, indem Sie sie eine Stunde lang in lauwarmem Wasser einweichen.

  • SCHRITT 2 VON 7

    Lassen Sie sie abtropfen und drücken Sie sie leicht aus.

  • SCHRITT 3 VON 7

    Erhitzen Sie in einem Topf zwei Esslöffel Öl und ein Stück Butter, fügen Sie eine ganze Knoblauchzehe hinzu und dann die Pilze, die Sie etwa zwanzig Minuten lang kochen.

  • SCHRITT 4 VON 7

    Bestreuen Sie sie mit gehackter Petersilie, fügen Sie dann 30 g Butter in den Topf hinzu, schlagen Sie die Eier hinein und rühren Sie sie mit einer Gabel um, bis sie fest sind.

  • SCHRITT 5 VON 7

    Nehmen Sie sie sofort vom Herd und aus dem Topf, um zu verhindern, dass sie weitergaren.

  • SCHRITT 6 VON 7

    Die Mischung sollte cremig sein.

  • SCHRITT 7 VON 7

    Servieren Sie sie mit leicht gerösteten Brotscheiben.

  • Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Im Kühlschrank für maximal 2 Tage aufbewahren.

    Herkunft

    Italia

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)260,77
    Kohlenhydrate (g)6,94
    davon Zucker (g)6,15
    Fette (g)14,73
    davon gesättigte Fettsäuren (g)4,77
    Proteine (g)23,33
    Ballaststoffe (g)4,51
    Verkauf (g)0,1
    • Proteine
      23,33g·47%
    • Kohlenhydrate
      6,94g·14%
    • Fette
      14,73g·30%
    • Fasern
      4,51g·9%