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  1. Rumänische Auberginenbällchen

Vorbereitung

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Rumänische Auberginenbällchen

Rumänische Auberginenbällchen

@tuduu
Kategorie: Beilagen

Rumänische Auberginenbällchen sind eine köstliche und originelle Beilage, perfekt als Vorspeise oder Begleitung. Dieses traditionelle Rezept der rumänischen Küche verbindet Auberginen mit Zutaten wie Eiern, Petersilie, in Milch eingeweichtem Brot, Pinienkernen und Sultaninen und verleiht den Bällchen einen einzigartigen und unwiderstehlichen Geschmack. Die frische Tomatensauce, zubereitet mit Zwiebel, Petersilie, Basilikum, Olivenöl, Salz und Pfeffer, rundet das Gericht perfekt ab. Lecker und leicht sind die rumänischen Auberginenbällchen eine köstliche Alternative zu klassischen Fleischklößen.

Schwierigkeit: Mittel
Kochzeit: 20 Min.Kochen: 20 Min.
Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.
Land: Romania
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Auberginen6
  • Eier2
  • Gehackte petersilie3esslöffel
  • Oregano
    Oregano1prise
  • In milch eingeweichtes brot1scheibe
  • Mehl2esslöffel
  • Olivenöl
    Olivenöl3esslöffel
  • Gehackte pinienkerne1handvoll
  • Sultaninen1handvoll
  • Für die sauce:
  • Frische tomaten500g
  • Zwiebel1
  • Petersilie1esslöffel
  • Basilikumnach belieben
  • Olivenöl
    Olivenölnach belieben
  • Salznach belieben
  • Pfeffernach belieben

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    1. SCHRITT 1 VON 6

      Die Auberginen waschen, über der Flamme rösten und die Schale entfernen

    2. SCHRITT 2 VON 6

      Das gut gegarte Fruchtfleisch auf einen Teller geben und mit einer Gabel zerdrücken

    3. SCHRITT 3 VON 6

      Die Masse in eine Schüssel geben und das ausgedrückte Brot, das verquirlte Ei, die Pinienkerne, die Sultaninen, einen Teil des Mehls, die Petersilie, den getrockneten Oregano und etwas Öl hinzufügen

    4. SCHRITT 4 VON 6

      Aus der Masse Bällchen formen, diese im restlichen Mehl wenden und in Öl frittieren

    5. SCHRITT 5 VON 6

      Zuvor haben Sie die Tomatensauce mit den Gewürzen und Kräutern zubereitet

    6. SCHRITT 6 VON 6

      Die Auberginenbällchen in eine Pfanne geben, die Sauce darüber gießen und einige Minuten bei mittlerer Hitze ziehen lassen

    Tipps

    • Topf

    • Pfanne

    • Messer

    • Mixer

    Allgemeine Informationen

    Lagerhinweise

    Die Auberginenbällchen können 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

    Weitere Informationen

    Die rumänischen Auberginenbällchen sind ein traditionelles Gericht der rumänischen Küche, besonders geschätzt für ihren einzigartigen Geschmack und die weiche Konsistenz.

    Herkunft

    Romania

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
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    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)86,55
    Kohlenhydrate (g)6,74
    davon Zucker (g)5,8
    Fette (g)4,66
    davon gesättigte Fettsäuren (g)0,66
    Proteine (g)3,35
    Ballaststoffe (g)2,94
    Verkauf (g)0,02
    • Proteine
      3,35g·19%
    • Kohlenhydrate
      6,74g·38%
    • Fette
      4,66g·26%
    • Fasern
      2,94g·17%