
Der Spinat- und Käsekuchen ist eine köstliche Vorspeise, die perfekt für Vegetarier geeignet ist. Der knusprige Boden, hergestellt aus Mehl, Senf, Ei, Milch, geschmolzener Butter und Pflanzenöl, passt perfekt zu der reichhaltigen Füllung aus gehacktem gefrorenem Spinat, Ricotta, Emmentaler, Ziegenkäsen, Sahne, Eiern, Muskatnuss, geriebenem Parmesan, Salz und Pfeffer. Dieser herzhafte Kuchen ist eine wahre Delikatesse, die heiß oder kalt genossen werden kann, ideal für einen Aperitif oder ein Buffet.


















Heiz den Ofen auf 180 Grad vor (Thermostat 5)
Siebe das Mehl, den Senf und das Salz in eine Schüssel
Füge nach und nach das geschlagene Ei und die Milch hinzu und rühre, bis eine dicke und weiche Creme entsteht
Vereine die geschmolzene Butter und rühre erneut um
Lass es einige Minuten ruhen
Bereite die Füllung vor: Lass die Spinat in einer kleinen Pfanne zehn Minuten lang auftauen und rühre oft um
Drücke sie aus und entferne überschüssiges Wasser
Füge die Ricotta, den Ziegenkäse, 150 g geriebenen Emmentaler, die Sahne und die geschlagenen Eier hinzu
Salze, pfeffere, würze mit Muskatnuss und mische gut
Fette eine 18 cm große antihaftbeschichtete Pfanne leicht mit Pflanzenöl ein
Gieße so viel Teig hinein, dass der Boden mit einer dünnen Schicht bedeckt ist
Koche eine bis zwei Minuten bei mittlerer Hitze, bis der Crêpe auf einer Seite goldbraun ist, dann wende ihn und koche ihn weitere zwei Minuten auf der anderen Seite
Wiederhole dies mit dem Rest des Teigs und mache acht Crêpes
Kuchenplatte
Rechteckige Form
Pfanne
Schüssel
Spachtel
Bewahre den Spinat- und Käsekuchen im Kühlschrank, eingewickelt in Frischhaltefolie, für maximal 2-3 Tage auf.
Der Spinats- und Käsekuchen ist ein vegetarisches Gericht
Italy
Lege einen Crêpe auf ein leicht gefettetes Blech und verteile etwas von der Spinatcreme darauf
Decke mit einem weiteren Crêpe ab und mache Schichten weiter, bis die Zutaten aufgebraucht sind
Streue den letzten Crêpe mit geriebenem Parmesan und dem restlichen geriebenen Emmentaler und backe ihn fünfzehn Minuten im Ofen
| Energie (kcal) | 184,33 |
| Kohlenhydrate (g) | 8,61 |
| davon Zucker (g) | 2,38 |
| Fette (g) | 11,98 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 7,24 |
| Proteine (g) | 11,36 |
| Ballaststoffe (g) | 0,78 |
| Verkauf (g) | 0,32 |