Angebotene Produkte!
Wie es funktioniert
Tuduu
  • Geschäfte
Haben Sie ein Geschäft?
Tuduu
Tuduu

Kontakte

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Über uns

Wie es funktioniert

Sozial

Instagram

Facebook

Linkedin

Allgemeine Geschäftsbedingungen für den Marktplatz tuduu.it

Nutzungsbedingungen der mobilen App

Datenschutzerklärung

Rückgabebedingungen

Partner werden

  1. Tomaten mit Thunfisch

Vorbereitung

Home
Rezepte
Tuduu
Tomaten mit Thunfisch

Tomaten mit Thunfisch

@tuduu
Kategorie: Beilagen

Tomaten mit Thunfisch sind eine schmackhafte sommerliche Beilage, sehr einfach und schnell zuzubereiten. Runde Tomaten werden ausgehöhlt und mit einer köstlichen Thunfischsauce in Öl gefüllt, die mit gehackter Frühlingszwiebel und Petersilie abgeschmeckt ist. Zum Abschluss wird etwas Semmelbrösel darübergestreut und mit Olivenöl, Salz und Pfeffer gewürzt.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 0 Min.Kochen: 0 Min.
Vorbereitungszeit: 15 Min.Vorbereitung: 15 Min.
Land: Italia
tuduu@tuduu

Zutaten

Anz. Portionen
  • Runde tomaten4
  • Kartoffeln4
  • Thunfisch in öl150g
  • Frühlingszwiebel1
  • Petersilie1bund
  • Semmelbröselnach belieben
  • Olivenöl
    Olivenölnach belieben
  • Salznach belieben
  • Pfeffernach belieben

Kaufbare Produkte

  • SCHRITT 1 VON 7

    Die Tomaten halbieren und die Kerne sowie einen Teil des Fruchtfleisches entfernen.

  • SCHRITT 2 VON 7

    Innen salzen, umdrehen und einige Zeit abtropfen lassen; anschließend waschen und abtrocknen.

  • SCHRITT 3 VON 7

    Die Kartoffeln kochen, in Stücke schneiden und den zerkleinerten Thunfisch sowie die gehackte Petersilie und Frühlingszwiebel untermengen.

  • SCHRITT 4 VON 7

    Die Tomatenhälften mit der Mischung füllen.

  • SCHRITT 5 VON 7

    Den Boden einer Auflaufform mit etwas Öl einfetten, die Tomaten hineinsetzen, mit etwas Öl beträufeln und mit Salz, Pfeffer sowie Semmelbröseln bestreuen.

  • SCHRITT 6 VON 7

    Ungefähr 30 Minuten bei 200 °C im Ofen backen.

  • SCHRITT 7 VON 7

    Lauwarm oder kalt servieren.

  • Allgemeine Informationen

    Herkunft

    Italia

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

      € 22,10
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien
    Energie (kcal)72,88
    Kohlenhydrate (g)10,47
    davon Zucker (g)1,59
    Fette (g)1,4
    davon gesättigte Fettsäuren (g)0,27
    Proteine (g)4,64
    Ballaststoffe (g)1,19
    Verkauf (g)0,05
    • Proteine
      4,64g·26%
    • Kohlenhydrate
      10,47g·59%
    • Fette
      1,4g·8%
    • Fasern
      1,19g·7%