Zwiebel-Joghurt-Sauce
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Die Zwiebel-Joghurt-Sauce ist ein köstliches, frisches und cremiges Dressing, das perfekt zu Beilagen und Salaten passt. Sie ist sehr einfach zuzubereiten und benötigt nur wenige Zutaten. Die Süße der roten Zwiebel harmoniert perfekt mit dem säuerlichen Geschmack des Joghurts und macht diese Sauce unwiderstehlich. Probieren Sie es aus!
Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 0 Min.Kochen: 0 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
Zutaten
Anz. Portionen
- Rote zwiebel
11 - Gehackte gewürzgurken
66 - Naturjoghurt
11 - Hartgekochte eier
22 - Mayonnaise
2Esslöffel2Esslöffel
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 2
Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden und für mindestens ein paar Stunden in Wasser mit Natron einweichen.
- SCHRITT 2 VON 2
Abtropfen lassen, hacken und mit den anderen Zutaten vermischen.
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 32,66 |
| Kohlenhydrate (g) | 2,72 |
| davon Zucker (g) | 2,55 |
| Fette (g) | 1,49 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,4 |
| Proteine (g) | 1,65 |
| Ballaststoffe (g) | 1,06 |
| Verkauf (g) | 0,6 |
- Proteine1,65g·24%
- Kohlenhydrate2,72g·39%
- Fette1,49g·22%
- Fasern1,06g·15%