Fáciles y deliciosas albóndigas de atún y calabacín, ideales para una cena rápida y sabrosa.
Ralla y seca el calabacín.
Mezcla en una batidora el calabacín, el huevo y el atún.
Añade el pan rallado, el parmesano y, si es necesario, aceite y sal.
Da a las albóndigas una forma esférica.
Cocina en freidora de aire a 180 grados durante unos 18-20 minutos.
Batidora
Freidora de aire
Italia, Lazio
| Energía (kcal) | 158,35 |
| Carbohidratos (g) | 11,56 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,03 |
| Grasas (g) | 6,32 |
| de los cuales saturados (g) | 2,64 |
| Proteínas (g) | 14,2 |
| Fibra (g) | 0,73 |
| Venta (g) | 0,19 |
