Ingredientes
N.º de porciones
- Carne picada de pollo
250g250g - Calabacín
1unidad1unidad - Pan rallado
80g80g - Parmesano
20g20g - Aceite de oliva virgen extrac.s.
- Salc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 4
Ralla el calabacín y mézclalo con la carne picada de pollo en un bol.
- PASO 2 DE 4
Añade el pan rallado, el parmesano, un chorrito de aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal.
- PASO 3 DE 4
Forma albóndigas con la mezcla obtenida.
- PASO 4 DE 4
Cocina las albóndigas en una freidora de aire a 180 grados durante unos 15 minutos.
Sugerencias
Freidora de aire
Información general
Origen
Italia, Emilia Romagna
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
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| Energía (kcal) | 178,78 |
| Carbohidratos (g) | 14,14 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,18 |
| Grasas (g) | 7,53 |
| de los cuales saturados (g) | 2,68 |
| Proteínas (g) | 14,14 |
| Fibra (g) | 0,86 |
| Venta (g) | 0,19 |
- Proteínas14,14g·39%
- Carbohidratos14,14g·39%
- Grasas7,53g·21%
- Fibras0,86g·2%