Albóndigas y patatas en freidora de aire

Name: Albóndigas y patatas en freidora de aire
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: c.s. Ingredientes para las albóndigas; 150 g Carne picada magra; 1 unidad Huevo; 1 unidad Calabacín; 35 g Pan rallado; 1 unidad Aceite de oliva virgen extra; c.s. Sal; c.s. Ingredientes para las patatas; c.s. Patatas; c.s. Aceite; c.s. Pimentón

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Categoría: Segundos platos

Una receta fácil y rápida para preparar albóndigas y patatas utilizando la freidora de aire. Perfecta para una comida sabrosa y sin ensuciar demasiado.

Dificultad: Fácil

Tiempo de cocción: 15 minCocción: 15 min

Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min

País: Italia

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Ingredientes

N.º de porciones

Ingredientes para las albóndigas
Carne picada magra150g
Huevo1unidad
Calabacín1unidad
Pan rallado35g
Aceite de oliva virgen extra1unidad
Salc.s.
Ingredientes para las patatas
Patatasc.s.
Aceitec.s.
Pimentónc.s.

Preparación Ingredientes Sugerencias Información general Análisis Macronutrientes

Preparación

PASO 1 DE 4
Unir todos los ingredientes para las albóndigas, formar las albóndigas y colocarlas en la cesta de la freidora de aire.
PASO 2 DE 4
Cortar las patatas, escaldarlas en agua salada durante unos 6 minutos.
PASO 3 DE 4
Añadir aceite, sal y pimentón a las patatas y colocarlas en la cesta de la freidora de aire.
PASO 4 DE 4
Cocinar todo a 170 grados durante unos 13-15 minutos.

Sugerencias

Freidora de aire

Información general

Origen

Italia, Lazio

Análisis

Atención

Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Estilos de vida

Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atención

Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

Energía (kcal)	214,64
Carbohidratos (g)	0,29
de los cuales Azúcares (g)	0,27
Grasas (g)	22,41
de los cuales saturados (g)	3,59
Proteínas (g)	2,83
Fibra (g)	0,27
Venta (g)	0,03

Proteínas
2,83g·11%
Carbohidratos
0,29g·1%
Grasas
22,41g·87%
Fibras
0,27g·1%