Una piadina ligera y rápida a base de espinacas, huevos y harina, cocida en sartén antiadherente. Perfecta para un almuerzo sano y rápido.
Mezcla las espinacas cocidas y bien escurridas con los huevos y la harina hasta obtener una mezcla homogénea.
Unta una sartén antiadherente y vierte la mezcla.
Cocina a fuego medio-bajo con la tapa durante unos minutos por cada lado.
Sartén antiadherente
Tapa
Puedes rellenar la piadina con los ingredientes que prefieras.
Italia
| Energía (kcal) | 88,82 |
| Carbohidratos (g) | 5,21 |
| de los cuales Azúcares (g) | 0,3 |
| Grasas (g) | 4,08 |
| de los cuales saturados (g) | 1,38 |
| Proteínas (g) | 7,58 |
| Fibra (g) | 1,11 |
| Venta (g) | 0,11 |
